健康咨詢描述: 我想問一下,我現(xiàn)在吃減肥藥,是苦瓜的,會影響幾年后我的生育問題嗎?還會影響什么?
想得到怎樣的幫助:實話實說,謝謝
病情分析:
首先你可以按照身高體重公式計算一下自己是不是真的超重,公式網(wǎng)上都可以搜到。很多女孩子愛美盲目減肥,這是不可取的。
19歲還處于生長發(fā)育階段,此時身體需要大量營養(yǎng),吃減肥藥不但不會提供營養(yǎng)反而會消耗營養(yǎng),百害而無一利。
前些日子很多品牌的減肥藥被迫下架不知你聽說沒有,原因是有害成分超標(biāo)。所以我們要追求健康科學(xué)的減肥方式。
指導(dǎo)意見:
健康科學(xué)的減肥方式:先要保證一日三餐按時吃,不挑食不偏食,在飲食中加入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比如魚肉蛋奶、豆腐及豆制品等等,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于塑身。少吃零食、垃圾食品、多吃新鮮水果多喝水。適當(dāng)做些有氧運動,保證睡眠充足不熬夜,保證排便通暢。
做到以上幾點身體曲線會逐漸明顯,祝你越來越健康美麗!
病情分析:
服用減肥藥時間長了可以影響月經(jīng)的,月經(jīng)不調(diào)是會影響懷孕的。
指導(dǎo)意見:
減肥藥最好少吃。建議你可以通過適當(dāng)節(jié)食以及每天堅持運動來減肥是最好的。
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