扭傷，杵傷
健康咨詢描述：
過去了，現(xiàn)在有時候還感覺有點酸，用力抵住踝關節(jié)，有點疼，怎么這么久還沒恢復，？不傷筋凍骨就100天嗎？
2、手腕處不知什么時候長了個筋包，撐著時有點酸（例如不敢做俯臥撐）怎么辦？
曾經的治療情況和效果： 就自己用酒精搽了，按摩了。
想得到怎樣的幫助：要緊嗎，給我恢復的建議。
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病情分析：
打籃球，崴傷,仍有疼痛感
指導意見：
很多時候骨折的發(fā)生可能是吃法的，也就是傷時并未出現(xiàn)而過數月之后可能會出現(xiàn)，建議你行胸片檢查一下有沒有陳舊性骨折。同時最好休息一段時間。
什么是陳舊性骨折？
創(chuàng)傷之后，當時發(fā)生骨折而在一段時間之后發(fā)生的骨折，一般是由于沒有注意休息引起的。有些骨折當時不明顯，而不能被發(fā)現(xiàn)也被稱作陳舊性骨折
那最好還得去拍個片子？
應該去拍個X片，明確一下，其余不需要任何檢查。注意不管怎樣，短期內不要過多的加重該側腳的運動量
病情分析：
估計你腳崴了是踝部的韌帶損傷了，像這種情況一定要注意，一定等到完全恢復才能再次的活動
指導意見：
如果沒完全的恢復就繼續(xù)活動，可能引起韌帶的慢性損傷，這個恢復起來就會很麻煩，時間會很長的。手腕出可能是腱鞘囊腫，可以保守或手術切除。
保守就是這樣不管嗎？長期不會加重吧
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