健康咨詢描述: 頭重腳輕,有時麻木,血壓有時偏高 ,在平時應該怎樣進行調養(yǎng),比如在生活,飲食,休息,動運動等方面.
想得到怎樣的幫助:老齡的高血壓患者應該如何保養(yǎng)?
病情分析:
是指的頭部有時麻木嗎?這樣,要防止出現(xiàn)腦血管有壓迫的形成。有必要做個腦血管的檢查。
指導意見:
平時生活中,一個是保持血壓的穩(wěn)定,是指不要上下的太大波動。清淡飲食,低脂低鹽,注意生活作息規(guī)律。并且,大便通暢,多食青菜。
病情分析:
一定要注意血壓的控制,另外其他的生化指標也要注意,預防中風的現(xiàn)象。
指導意見:
我建議你多鍛煉,心態(tài)平衡,多喝水,飲食控制,可以服用一些蜂膠。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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