健康咨詢描述: 高血壓的病因里面精神緊張因素是否占主導(dǎo)因素,患者因?yàn)榫穹矫娴囊蛩匕l(fā)病非常明顯。打籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)他的高血壓頭痛治療非常明顯,是否可以長期運(yùn)動(dòng)保住血壓平穩(wěn)?病人38歲剛發(fā)病時(shí)血脂有點(diǎn)高,但不是很高,吃吃三個(gè)月藥之后沒有再高過,去年又發(fā)高尿酸痛風(fēng)。痛風(fēng)病人又要求不需激烈運(yùn)動(dòng),但打籃球運(yùn)動(dòng)量有那么大的,我不知道需要咋辦才能利于健康?
病情分析:
高血壓的病因是綜合的,但不可否認(rèn)精神緊張一定可以造成血壓升高,即使正常人在精神極度緊張的狀態(tài)下血壓也會(huì)比平時(shí)要高。痛風(fēng)患者飲食一定要注意,運(yùn)動(dòng)有限制是不完全正確的,它只是要求注意避免劇烈的受累關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的方式很多,只要方法正確都可以起到降低血壓的作用,如乒乓球、游泳等。
指導(dǎo)意見:
1.多喝水;2.飲食要避免動(dòng)物內(nèi)臟、蝦、貝類、海鮮、啤酒等,這與高血壓的注意事項(xiàng)基本不矛盾;3.痛風(fēng)病人大約一半合并高血壓,高血壓治療藥物利尿劑,會(huì)抑制尿酸排泄,而使尿酸值升高,須注意避免使用。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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