健康咨詢描述: 頭發(fā)油膩,脫發(fā),又細又軟,沒有蓬松感!而且頭屑也比較多!
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有治療過
想得到怎樣的幫助:怎么是自己擁有一頭烏黑健康的頭發(fā)!
病情分析:
你好,影響頭發(fā)的因素是有很多的。
指導意見:
建議平時盡量保持頭發(fā)的衛(wèi)生,保持良好心態(tài),不要過勞,適度性生活,多吃果蔬,慢慢的會有所改善的
您好,對于您的問題??赡苌磉叺拇蠖鄶?shù)人所困牢的問題,首先可能是現(xiàn)在生活好了,夜生活比較豐富,休息的少,睡眠質(zhì)量差。油膩的食物所造成的。
首先,可以有合理的睡眠,多運動,可以用啤酒或淘米水交替洗,三四天熬點姜水來洗,少用超市買來得洗發(fā)水,因為現(xiàn)在洗發(fā)水含的化學物質(zhì)比較多很容易損傷發(fā)質(zhì),如果頭屑多可用點硫磺膏。平時多飲用核桃,黑芝麻大棗,調(diào)一段時間就見到效果了。
病例分析:
您好很高興為您解答,引起脫發(fā)的原因有很多種,遺傳,內(nèi)分泌,精神壓力影響等,都有可能導致脫發(fā),但這些都是誘因,根本原因是前額和頭頂部的頭發(fā)含有雄性激素受體,于體內(nèi)的雄性激素結(jié)合之后導致的毛囊萎縮和壞死,造成脫發(fā)。
指導意見:
您平時可以用手指按摩頭皮,促進血液循環(huán),多吃些新鮮的水果蔬菜,避免辛辣,油膩等刺激性飲食。盡量不要熬夜。多吃些黑芝麻,核桃仁等堅果類的食品。選擇中性或者弱酸性的洗發(fā)水,脫發(fā)嚴重的話,可以選擇進行毛發(fā)移植,毛發(fā)移植一定要選擇正規(guī)、有資質(zhì)的大醫(yī)院,這樣對于最終效果才能有保障,以免對身體造成傷害。
祝您早日康復!
以上是對“頭發(fā)油膩,脫發(fā),又細又軟,沒有蓬松感!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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