如何計(jì)算排卵日期?

      你好！從你的月經(jīng)周期來(lái)看，略不規(guī)律。那么排卵日期也會(huì)有相對(duì)變化的。一般排卵日期是下次月經(jīng)周期前14天左右。因?yàn)橹芷诓还潭?，那么這個(gè)排卵時(shí)間也會(huì)有相對(duì)變化。因此建議用基礎(chǔ)體溫來(lái)觀察排卵日期（方法是每天早上清醒后不要活動(dòng)，不起床，先測(cè)量體溫，一般出現(xiàn)體溫升高約0.3-0.5度左右時(shí)的雙相體溫，就是排卵時(shí)），超聲檢查卵泡發(fā)育情況，宮頸液化驗(yàn)檢查是否排卵（也可以用試紙和肉眼觀察等）。上述各項(xiàng)綜合起來(lái)觀察會(huì)更準(zhǔn)確一些，你可以選擇二個(gè)以上。比較方便的是基礎(chǔ)體溫和宮頸液檢查，另外排卵時(shí)，性欲增強(qiáng)、陰道分泌物相對(duì)增多（除外炎癥原因）。上述分析和意見供你參考！希望可以幫你解決問題！