我做了核磁共振,片上說有輕微腰間盤突出,L4/5椎間盤變性

      間盤變性一般是椎間盤突出后脫水硬化所致.腰椎間盤突出癥是在椎間盤退行性變的基礎(chǔ)上因纖維環(huán)破裂,髓核突出壓迫神經(jīng)根,引起腰腿痛和神經(jīng)功能障礙的病癥,臨床腰腿痛最常見原因之一.發(fā)生原因有內(nèi)因和外因兩個方面,內(nèi)因是肝腎虛損,筋骨失養(yǎng),腰椎間盤退行性改變,外因是跌仆閃挫,氣血淤滯,,寒濕內(nèi)侵阻遇經(jīng)脈(即損傷,勞損及寒冷)等,本病易發(fā)于20-40歲青壯年,腰椎間盤突出癥的65-80℅,40歲以上的人約占20-30℅,臨床上以L4.5和L5.S1椎間盤突出為最常見,95℅以上臨床表現(xiàn)為腰痛,坐骨神經(jīng)痛,腰部活動受限,步態(tài)拘謹,嚴重者不能平臥,直腿抬高試驗陽性,腰部CT可確診并了解突出程度.治療：1.非手術(shù)治療①中藥內(nèi)服,外用以補肝腎壯筋骨,祛淤行氣,通經(jīng)止痛,祛風散寒,標本同治②牽引,按摩,手法,復(fù)位③針灸,理療以通經(jīng)止痛緩解癥狀④硬膜外腔封閉療法2.手術(shù)治療：只適用于經(jīng)過嚴格的非手術(shù)療法無效而確診的病人,或反復(fù)發(fā)作,癥狀嚴重或中央型突出者,約占腰椎間盤突出病人的3-5%.建議您采取中醫(yī)保守療法，外貼膏藥，內(nèi)服中成藥，其優(yōu)點是見效快，且對人體無任何副作用，再加上理療，按摩，牽引,一樣可以收到很好的效果。保養(yǎng)注意事項：平仰臥硬板床,保暖,不宜長期彎腰勞作,負重,久坐,遠行.如需要我們的幫助可點擊左邊“進入其診室”！祝早日康復(fù)！如我回答的對你滿意，請及時點擊"采納答案",這是對他們熱心幫助的唯一肯定,謝謝!