痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎伴發(fā)熱，

      1、特別要避免暴飲暴食，限制膳食中嘌呤的攝入量。一般控制在每天150毫克以下。禁食含嘌呤高的食物，如：各種動(dòng)物內(nèi)臟、腦髓、濃肉湯、雞湯、魚湯、海蛤蟹、各種海魚、沙丁魚、鯧魚、鱔魚、鲇魚、淡菜、粗面粉、全麥片、各種豆類、花生、菠菜、鮮豆莢、蘑菇、咖啡、濃茶等。??2、限制熱能攝入，宜吃精糧、少食脂肪，烹調(diào)用油完全選用植物油。??3、限制蛋白質(zhì)攝入量。宜多食含嘌呤低的牛奶、羊奶和雞蛋等各種蛋類，以保證必要的營(yíng)養(yǎng)。??4、多吃不含嘌呤的食物如蔬菜、水果。??5、多食含堿的食物。如蘇打餅干、加堿饅頭、堿性礦泉水等并多飲水，心腎功能好者每日可喝2500—3000毫升水，以達(dá)防腎結(jié)石和利尿目的，促使尿酸排出體外。??6、宜低鹽。每日在3—5克。禁煙戒酒，禁用辛辣香燥的食品。??7、宜盡量采用含維生素B1和C豐富的食物。以促使組織內(nèi)淤積的尿酸鹽溶解。??您可能會(huì)發(fā)愁，這樣一來好像就沒什么可以吃的了。實(shí)際上在痛風(fēng)的食物療法方面也有許多辦法。比如：??1、大白菜250克加植物油20克炒食。宜常服，適用于痛風(fēng)緩解之時(shí)。??2、大白菜250克加植物油15克炒將熟，澆入牛奶150毫升直至炒熟后食。宜常服。適用于痛風(fēng)緩解之時(shí)。??3、茄子250克洗凈后蒸熟，切成條，稍加醬油、麻油、鹽、味精拌勻后食。隔日服。適用于痛風(fēng)發(fā)作者。??4、土豆250克，植物油30克先煸，繼加醬油30克、鹽少量至燒熟后食。宜常服。適用于痛風(fēng)發(fā)作者。??5、蘿卜250克洗凈切塊、植物油50克同煸，繼加柏子仁30克、水500毫升，同煮至熟，加鹽少量。食蘿卜及湯?？沙７＿m用于痛風(fēng)發(fā)作時(shí)。??6、竹筍250克切絲，植物油30克，鹽少量，同炒至熟后服?？沙Ｊ场＿m于痛風(fēng)癥發(fā)作時(shí)。??7、蘿卜250克，切絲，植物油30克，煸熟后加水750毫升，大米30克同煮至粥熟，稍入鹽及味精，宜經(jīng)常食。痛風(fēng)發(fā)作時(shí)更宜。??8、芹菜100克（連根須），洗凈后切碎，與大米30克同煮至粥熟，入少量鹽、味精。可常食。痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)尤宜。??9、栗子粉30克，糯米50克，水750毫升同煮至粥熟后服。適用于痛風(fēng)未發(fā)作者。??10、鮮葡萄30克，大米50克，水750毫升同煮至粥熟后服。適用于痛風(fēng)急性發(fā)作者。??痛風(fēng)病程較長(zhǎng)，只要不累及腎臟，經(jīng)過有效防治預(yù)后良好，一般不會(huì)影響壽命，而且可以和正常人一樣工作生活，但是如果防治不當(dāng)，不僅急性發(fā)作有很大的痛苦，而且容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形、腎結(jié)石、腎損害等嚴(yán)重后果。在生活中注意應(yīng)該改變生活方式，減輕工作負(fù)荷，避免過度勞累和精神緊張，每天留出一定的時(shí)間和空間鍛煉身體，享受生活，如散步，聽輕音樂，使身心得以恢復(fù)。