求救：我的右膝蓋有異物感。是風(fēng)濕還是寒氣？如何解決

健康咨詢(xún)描述：     前年（2005）的冬天天冷時(shí)，我的右膝蓋有時(shí)有一種一直被風(fēng)吹著的感覺(jué)。整個(gè)冬天也就感覺(jué)到了3、4次而已，所以當(dāng)時(shí)沒(méi)在意。（當(dāng)時(shí)已經(jīng)有一年多沒(méi)有騎摩托車(chē)了，基本排除了因騎摩托而得上風(fēng)濕的可能。）
 
   去年（2006）冬天，病癥有了變化:只要?dú)鉁氐停蚁ドw就一直感覺(jué)有異物在里面,但是不疼痛，活動(dòng)也自如。
   但是如果穿的很暖，感覺(jué)就小一些。而如果在暖氣屋里或在被窩里，就一點(diǎn)異樣感覺(jué)都沒(méi)有！！我個(gè)人認(rèn)為是我每天上網(wǎng)上到下半夜凍的（上網(wǎng)的那屋沒(méi)有空調(diào)），應(yīng)該能好起來(lái)。
 
   誰(shuí)知道，病情繼續(xù)發(fā)展?，F(xiàn)在（2007年4月），氣溫已經(jīng)達(dá)到25度左右了，在屋外（溫度高）右膝蓋感覺(jué)不到什么。一旦到了屋里，就一直感覺(jué)有異物在里面。如果用手掌捂住、或用厚衣服蓋住，感覺(jué)就好許多。不論晴天、陰天都是這樣的。
 
   這個(gè)毛病已經(jīng)比較嚴(yán)重地影響到了我的工作、生活。
 
【說(shuō)明】:

   男，29歲，身體健康，除了近視，沒(méi)有任何疾病。
   左邊膝蓋一切正常。

   我的右膝蓋沒(méi)有受過(guò)外傷。
   不疼痛，活動(dòng)也自如。
   沒(méi)有風(fēng)濕的“晨僵”現(xiàn)象。
   經(jīng)化驗(yàn)了血沉、抗o--類(lèi)風(fēng)濕，沒(méi)有風(fēng)濕因子。

   拍了X光片子，找到骨科醫(yī)生看了片子、問(wèn)了病情。醫(yī)生說(shuō):如果沒(méi)有受過(guò)外傷、并且左半邊身子沒(méi)有相對(duì)應(yīng)的癥狀的話(huà)，那就不是風(fēng)濕。不需要治療。日常注意保暖即可。經(jīng)我詢(xún)問(wèn)，醫(yī)生說(shuō)甚至不需要吃藥。

   但是，我日常已經(jīng)很注意保暖了，我的衣服從冬天到現(xiàn)在春天一直都穿的比別人多，即使這樣也不行。右膝蓋里的異物感時(shí)時(shí)折磨著我，我每天在室外高溫環(huán)境和在被窩里時(shí)，才算沒(méi)有感覺(jué)。
 

   經(jīng)詢(xún)問(wèn)身邊朋友，朋友說(shuō)應(yīng)該是寒氣侵入了膝蓋，建議每天到桑那的蒸房里蒸蒸，才能把寒氣驅(qū)除。
 
 
   ---我到底該怎么辦??？有什么驅(qū)寒氣的方子沒(méi)有？
請(qǐng)遇到過(guò)類(lèi)似病情的醫(yī)生指點(diǎn)一下啊。謝謝！
第一次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-4-21 21:15:14)誰(shuí)給個(gè)實(shí)用的方子??？
謝謝 。