已經(jīng)頭痛了10年左右總是1月要發(fā)作2-3次,休息不好

      病情分析：
      原因很多,如偏頭痛,血管神經(jīng)性頭痛,三叉神經(jīng)痛 高血壓,腦血管病, 飲酒和吸煙,感冒都可能誘發(fā).所以要找到原因指導(dǎo)下的治療.
      指導(dǎo)意見：
      平常注意防止精神緊張保證休息時(shí)間和質(zhì)量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      您好，個(gè)人認(rèn)為您這樣的情況是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      象這樣的情況醫(yī)院是很難查出結(jié)果的，主要還是自己平時(shí)的保養(yǎng)，要注意飲食上營養(yǎng)均衡，一定要吃早餐，多吃點(diǎn)益腦的食品，如蝦、泥鰍、豬肝、花生、蘋果、牛奶等。給您個(gè)緩解頭疼的方法 ：用食指來按壓太陽穴,也可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩。