我38歲,夏季以外季節(jié)手腳冰涼,嘴唇干

      病情分析：
      根據(jù)您所描述的癥狀，主要的就是干燥。建議您先排除干燥綜合征。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1脾胃失調(diào)是一種模糊的概念，建議你應(yīng)該先排除器質(zhì)性的疾病。
      2干燥綜合征的癥狀主要表現(xiàn)為口干，眼干，皮膚干燥。應(yīng)該排除。
      

      病情分析：
      你這個(gè)情況，我看主要以血虛為主。手腳冰涼、嘴唇干、脫皮，眼睛干、澀，皮膚干燥委黃 這些癥狀，主要是血虛的表現(xiàn)，另外你用了當(dāng)歸生姜羊肉湯，感覺(jué)效果好，是因?yàn)楫?dāng)歸主要是補(bǔ)血的，羊肉可以滋陰。陰虛的癥狀主要就是煩熱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      舌頭兩側(cè)有鏈狀齒痕，說(shuō)明的確是有脾虛的問(wèn)題。針對(duì)你的情況，可以用一下 歸脾丸，既可以補(bǔ)血，又可以健脾。此外當(dāng)歸生姜羊肉湯可以在適當(dāng)時(shí)間繼續(xù)服用。
      

      病情分析：
      綠豆、粳米用水淘洗干凈，入鍋中，加水適量，小火慢慢熬煮成粥，粥成時(shí)加入白糖，每日早晚作正餐服食。
      適用于脾胃不和，食欲不振，消化力弱，經(jīng)常性口腔潰瘍，反復(fù)不愈。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí) 脾胃不和 最直接的辦法就是 去開(kāi)一副中藥調(diào)理一下
      很快很直接
      如果不愿意喝藥的話 也沒(méi)必要刻意的去吃什么
      但是 一定有要注意的 不能多吃的東西
      首先是 辣的傷胃 傷的厲害
      再就是 甜食傷胃 也傷的厲害
      還有就是多喝熱水 尤其是不能喝涼水 尤其是不能在你感覺(jué)很熱的時(shí)候喝涼水
      
      以上是對(duì)“我38歲,夏季以外季節(jié)手腳冰涼,嘴唇干”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      食用涼性食品就有腹瀉癥狀，說(shuō)明你是脾陽(yáng)虛，不能食用辛熱性的食物，說(shuō)明胃有虛火，可用點(diǎn)養(yǎng)胃陰的中藥。有時(shí)便秘，說(shuō)明脾氣虛，胃腸蠕動(dòng)無(wú)力。皮膚、嘴唇很干，目赤、干、澀這些都屬虛火。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建義你看中醫(yī)，治以補(bǔ)脾陽(yáng)氣為主，加入一些養(yǎng)胃陰的藥，平時(shí)經(jīng)常喝點(diǎn)羊肉湯，由于胃口不好，可少食肉。也可以經(jīng)常吃原味葵花子，對(duì)養(yǎng)胃很有幫助。好了，祝你早日恢復(fù)健康。
      

      病情分析：
      肝氣瘀滯，脾虛胃弱，濕邪困脾，陰陽(yáng)不交，營(yíng)衛(wèi)之氣不充。
      肝氣郁滯，則肝木不通，肝木橫克脾土，兼有濕邪困脾，使中焦運(yùn)化不利，阻氣下行入腎，使得欲阻之氣反逆上焦，熏蒸肺水，耗損肺陰，使肺燥熱。而且氣滯則血瘀，日久天長(zhǎng)必然損耗營(yíng)氣衛(wèi)氣，營(yíng)氣不足血不足，衛(wèi)氣不足手腳冷消化差。
      這是我通過(guò)你的癥狀描述得到的結(jié)論。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想要用藥，必須號(hào)脈憑借脈象開(kāi)放。還是到中醫(yī)院找一些比較好的中醫(yī)大夫進(jìn)行號(hào)脈診治。調(diào)理的話還是少食用寒涼之品，但也不要食用過(guò)度的溫?zé)嶂?，以平性食物最佳，可以喝一些魚(yú)湯 牛肉湯，在烹煮的時(shí)候先放適量山楂 大棗，快好的時(shí)候再放適量枸杞，運(yùn)動(dòng)可活氣活血，曬太陽(yáng)可住你陽(yáng)力揮發(fā)。