健康咨詢描述:
我長發(fā),從小頭發(fā)就少,發(fā)黃,最近掉發(fā)特別多,請問有什么辦法可以使頭發(fā)增多一點。能不能再長出新的頭發(fā)呢。
聽說頭發(fā)是腎開出的花,頭發(fā)少發(fā)黃和腎有關(guān)嗎?
我腎不太好,和頭發(fā)少有關(guān)嗎。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:通過什么方法可以增多一些頭發(fā)。
病情分析:
您好,您說的是有道理的。頭發(fā)是腎開出的花,頭發(fā)稀少和腎臟有著直接的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
您可以服用中藥調(diào)理一下,平時多吃點補腎的事物,比如核桃,黑豆,黑芝麻等。飲食上少吃辛辣和咸味。希望我的回答對您有所幫助,謝謝!!
這可能得慢慢的調(diào),食療可吃生栗子(每天6至7個就可以),還有西蘭花,西紅柿,大棗,山藥,橙子,豬肝,煮花生米,番茄,核桃,木瓜。多吃黑色的食物,木耳,香菇,芝麻等等。
另外平時多給頭部按摩,多梳頭,促進頭部的血液循環(huán)。當讓也要保證足夠的睡眠,減少精神壓力!也要注意蛋白質(zhì)的補充。希望對您有幫助!
病情分析:
中醫(yī)講發(fā)為血之余,而肝藏血 ,頭發(fā)發(fā)黃掉發(fā)多由肝血不足引起,而腎為先天之本,先天不足也可引起發(fā)黃少發(fā)等,腎氣虛也可以引起頭發(fā)干枯掉落,還有睡眠精神及洗發(fā)水不當?shù)雀鞣N因素
指導(dǎo)意見:
建議到中醫(yī)院具體檢查,服用中藥調(diào)理,減少精神因素,家中可用木梳梳頭,或姜片擦頭,刺激毛腺,使用倆種以上洗發(fā)水交替使用,因您的年齡為22歲,建議不要隨便使用補品,如使用不當引起其他疾病,建議食療及增強鍛煉
以上是對“頭發(fā)少,怎樣增長頭發(fā)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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