健康咨詢描述: 我媽體檢查出有脂肪肝,她有些胖,請問平時在生活上應(yīng)該注意哪些問題?
脂肪肝是由于人體的脂類代謝障礙,使脂肪在肝細胞中的含量超過了肝臟重量的5%以上。
生活上注意:輕淡為主,盡量少的攝取油脂,肉類盡量少吃,吃就要吃瘦肉,吃魚類,特別是深海魚,食物吃淀粉多。
希望對你媽有幫助,祝她老人家健康!
首先要做個學(xué)液流變學(xué)檢查看血脂、血糖是否異常,如果明顯異常得行??浦委煟黄浯问秋嬍成险{(diào)節(jié),肥肉和內(nèi)臟少吃或不吃,再次,如有條件可做于年紀相適宜的運動。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線