高血壓90--140應怎么治療較好,吃什么食物能降壓嗎

      病情分析：
      一般食物降壓效果一般，高血壓的病因至今還沒有完全清楚，由于找不到病因所以治療上有點棘手，需要患者長期的服藥才可以控制血壓，如果您出現了頭痛，頭暈，心悸的情況就應該注意測量一下血壓了。
      指導意見：
      降壓的藥物，多主張用聯合用藥，我們這里常用卡托普利和德高寧的聯合，多可以收到不錯的效果，但是有些患者控制不好，多和飲食和情緒有關，比如；吃的鹽太多血壓也不好控制的，另外還有生氣，抑郁等精神因素。
      

      病情分析：
      患者男性，33歲，正常血壓高值
      指導意見：
      建議飲食控制血壓，低鹽低脂飲食，適量運動，戒煙戒酒等，還有就是保持足夠的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，血壓140/90mmHg屬于臨界高血壓，通過飲食習慣的改變及運動是有希望控制在正常范圍內的。
      指導意見：
      首先要嚴格低鹽飲食，同時限制鹽的攝入可以降低血壓。同時要多運動，如果有體重超重則需要減肥。如果通過限鹽飲食及運動仍不能將血壓降至正常，建議服用降壓藥物治療，比如氨氯地平。
      
      以上是對“高血壓90--140應怎么治療較好,吃什么食物能降壓嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      依據您的年齡，本來不應該出現高血壓的情況，但您目前的血壓，有可能和您的生活習慣有關，一定要注意休息，避免勞累，同時清淡低鹽飲食，控制體重，查血脂適當的鍛煉；如果生活方式干預能把血壓控制較好，那是最好的，如果還是高就要采取降壓藥物治療，降壓藥物種類較多，您可以選用苯磺酸氨氯地平片，但如果您的血壓還是控制不好的話，那您還是查查是什么原因導致的，可以做雙側腎動脈血管CT檢查，同時查查雙上肢動脈彩超，排除大動脈炎、或是腎動脈病變所致。
      

      病情分析：
      你好，高血壓的是血壓大于140/90，
      指導意見：
      所以你的血壓剛好在點上，可以不用吃藥控制，
      但是必須注意控制飲食
      如低鹽。低脂飲食，少喝酒等1
      

      病情分析：
       你好，原發(fā)性高血壓的診斷是連續(xù)監(jiān)測兩次非同日血壓值均高于正常（140/90）診斷為高血壓。。根據你現在的血壓值，建議你繼續(xù)監(jiān)測兩次，如果都高于正常值，才能下診斷。
      指導意見：
       目前暫時不用藥物治療，等確診后可以服藥。如果在臨界值，可以用食物控制，平時少吃食鹽，要清淡飲食，降壓效果好的食物有：芹菜、海帶、洋蔥、山楂、蘋果等。