每天下午2點(diǎn)左右都好困，沒(méi)一點(diǎn)精神
健康咨詢描述：
每天下午2點(diǎn)左右都好困，沒(méi)一點(diǎn)精神，臉色難看，
？？？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)治療
想得到怎樣的幫助：是不是免疫力太差，請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事，正常嗎，
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回復(fù)區(qū)
病情分析：
您好~您描述的情況不夠清楚，很難做出判斷~~
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您描述的情況不夠清楚，還不能說(shuō)清楚是怎么回事~~
醫(yī)生詢問(wèn)：
請(qǐng)問(wèn)您中午睡午覺(jué)嗎？質(zhì)量高嗎？作息規(guī)律嗎，還有其他不適感嗎？
哦哦， 如果中午睡了覺(jué)的話， 就不會(huì)出現(xiàn)，以上現(xiàn)象了， 沒(méi)什么其他不適感，謝謝
那您的癥狀就屬于正常了～您那是生物鐘的自然規(guī)律～建議您一定要保持午休，15分鐘到半個(gè)小時(shí)就可以了～午休屬于好效率的睡眠，可以讓心腦血管休息，一下午的工作效率也可提高三倍呢～
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