目前已經(jīng)脫拐行走,但是腳踝韌帶,三角韌帶都比較酸脹

男 | 27歲懸賞10個(gè)健康幣 2010-09-07 19:16:38 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：目前已經(jīng)脫拐行走，但是腳踝韌帶、跟腱、三角韌帶都比較酸脹，緊的很。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 5天前復(fù)查，骨折愈合情況比較好。

想得到怎樣的幫助：一是、能夠給點(diǎn)自己在家康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)的一些建議或者方法?？梢宰孕薪鉀Q的那種。二是提供一些緩解酸脹不適的方法

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2024-03-26 12:52:32 我要投訴

      病情分析：
      如果骨折愈合情況比較好，此時(shí)骨性骨痂已形成，骨骼有了一定的支挖撐力，這個(gè)時(shí)候康復(fù)訓(xùn)練主要是進(jìn)行傷肢關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)和負(fù)重練習(xí)，使各關(guān)節(jié)迅速恢復(fù)到正?；顒?dòng)范圍和肢體的正常力量，康復(fù)的目的是恢復(fù)受累關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)活動(dòng)度、增強(qiáng)肌肉的力量，使肢體功能恢復(fù)。在恢復(fù)期進(jìn)行康復(fù)的同時(shí)可配合理療及步態(tài)訓(xùn)練等。
      指導(dǎo)意見：
      由于骨折需要較長(zhǎng)時(shí)間固定傷肢，這樣能夠引起肢體因長(zhǎng)期固定不動(dòng)導(dǎo)致肌肉萎縮，關(guān)節(jié)內(nèi)粘連或韌帶退變失去彈性等。出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動(dòng)度下降、肌肉萎縮等功能障礙。引起酸脹的感覺。不過只要做好康復(fù)訓(xùn)練，隨著康復(fù)活動(dòng)的進(jìn)行，這些酸脹現(xiàn)象會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)消失。