我前天晚上也許是睡覺不注意早上起來脖子很疼只能往左

      病情分析：
      您好，病情反映來看，應(yīng)該還是落枕，但做廚師，肩臂用力可能會加重癥狀。
      指導意見：
      適當休息，如果方面的話可以去骨科做作按摩治療，效果應(yīng)該不錯，局部膏藥外敷也有一定幫助作用，例如復方南星貼膏等都可以。

      病情分析：
      從你的資料分析是落枕
      指導意見：
      根據(jù)你的敘述。建議在醫(yī)生的指導下采用；針灸后溪穴或用王不留行籽用力按壓后溪穴，同時配合頸椎左右、前后運動，效果較為明顯。
      以上是對“我前天晚上也許是睡覺不注意早上起來脖子很疼只能往左”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你這樣的情況很可能就像你說的，屬于落枕。是因為睡姿不當，頸部肌肉長期保持一個過伸或過屈的姿勢，使頸椎小關(guān)節(jié)錯亂，使傷處肌肉血運不暢，強直，僵硬不和而導致疼痛
      指導意見：
      只要能松解強硬的肌肉，落枕自然就好了。你可以去針灸推拿科做一次或兩次推拿等理療，效果會很明顯?；蛘咭部梢栽谔弁刺庂N一些活血化瘀的藥膏以及讓別人幫你在頸部涂抹一些活血化瘀的紅花油之類（涂過之后要搓熱），也能收到效果，但不如去做推拿恢復得快。祝你早日康復

      病情分析：
      落枕一般是與睡眠姿勢有密切關(guān)系的，如頭頸長時間處于過度偏轉(zhuǎn)的位置就容易發(fā)生。
      指導意見：
      治療落枕采用按摩或局部熱敷一般就可以緩解的。按摩的方法是：找出最痛點，然后用一拇指從該側(cè)頸上方開始，直到肩背部為止，依次按摩，對最痛點用力按摩，再以空心拳輕叩按摩過的部位。熱敷主要是用熱水袋、熱毛巾等敷于疼痛點。

      病情分析：
      您好·首先祝您早日康復·您所說的問題不大·
      指導意見：
      可以自行康復·不需要管他·時間能長點·！~也可以到用理療的方法·烤烤電！~

      病情分析：
      你現(xiàn)在的情況考慮是睡覺不注意引起的局部肌肉受損
      指導意見：
      你好，現(xiàn)在可以吃氯唑沙宗和布洛芬及按摩局部進行治療，不好建議去醫(yī)院進行治療，
      以上是對“我前天晚上也許是睡覺不注意早上起來脖子很疼只能往左”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！