健康咨詢描述: 不知道是上網(wǎng)上多了還是怎么了,臉部皮膚越來(lái)越松弛,一捏臉頰,一撮肉,顯現(xiàn)成了方臉,臉部的肉下垂!我是個(gè)19歲的女生。有什么辦法能緊致臉部皮膚嗎?
想得到怎樣的幫助:不知道是上網(wǎng)上多了還是怎么了,臉部皮膚越來(lái)越松弛,一捏臉頰,一撮肉,顯現(xiàn)成了方臉,臉部的肉下垂!我是個(gè)19歲的女生。有什么辦法能緊致臉部皮膚嗎?
病情分析:
女孩子臉部皮膚越來(lái)越松弛,要不有病癥 要莫考慮是營(yíng)養(yǎng)缺乏的問(wèn)題
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你的問(wèn)題,可能是嚴(yán)重缺乏蛋白質(zhì)造成的哦,建議你補(bǔ)充蛋白質(zhì)(營(yíng)養(yǎng)保健食品)可以使皮膚變得有彈性。平時(shí)多吃蛋白質(zhì)含量高的食物。含蛋白質(zhì)高的食物: A、動(dòng)物類蛋白: 牛奶、 豬瘦肉、紅肉、蛋類
B、植物性蛋白: 豆類及其制品、小米、干蘑菇、干紫菜、花生仁 、 芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子
如果天天吃芝麻可以么?這樣大概要多長(zhǎng)時(shí)間?如果是出現(xiàn)病狀,一般會(huì)是什么病狀呢?
光吃食物是很慢的,但是也會(huì)有幫助的,如果是病癥的話就很嚴(yán)重了肯定發(fā)現(xiàn)了,所以這點(diǎn)你不要擔(dān)心哈。最好的辦法還是建議你用點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品,可以留下你的姓名和電話,就到必答網(wǎng)超市購(gòu)買,經(jīng)濟(jì)和效果性強(qiáng)。
哦,謝謝醫(yī)生,叫我熙熙好了!我的電話是****。要用哪些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品呢?
就是這個(gè)網(wǎng)站就有專業(yè)保健超市,你用蛋白粉和B族維生素
你好,你的年齡還不至于出現(xiàn)皮膚松弛到這個(gè)程度,如果沒(méi)有別的不適癥狀的話,你可以做緊致肌膚的面膜,每天洗臉后用雞蛋清敷面15 分鐘再洗掉,然后拍收縮水;口服膠原蛋白;飲食上多吃富含蛋白質(zhì)的食物,每周吃一到二次豬蹄也可以;還要注意休息和睡眠,經(jīng)常上網(wǎng)熬夜對(duì)皮膚也是很不好的!
病情分析:
你好,請(qǐng)不要太在意,調(diào)節(jié)和休息不適當(dāng)?shù)脑?,也?huì)導(dǎo)致的,根據(jù)你的情況,這個(gè)方面的影響也許占的比重比較大!
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)注意生活的節(jié)奏,任何事情不要太多,平時(shí)多做運(yùn)動(dòng),少上網(wǎng),早睡早起,還有就是注重飲食的調(diào)節(jié),多吃水果蔬菜,少吃油膩性食物,只要注意到生活上的細(xì)節(jié),自然會(huì)好轉(zhuǎn)的!
祝你早日成功!
以上是對(duì)“不知道是上網(wǎng)上多了還是怎么了,臉部皮膚越來(lái)越松弛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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