健康咨詢描述:
小時候生病吃激素導致重度肥胖,被同學老師罵,有時候走的好好的,同學都會朝我吼一句:肥豬,往旁邊死死。當時雖然只有十一二歲,但是感覺很難堪。后來上中學,在大街上,只要遇到認識的同學,他們也不管是不是大街上,張嘴就大聲喊:肥豬,還有什么希望精飼料的,當時覺得特別丟人,不愿意上街,成天躲在家里。
而且不管是同學還是小伙伴們,沒人玩的時候就叫上我一起,可是一旦有人玩了,就立刻讓我一邊去。所以從小就害怕被大家嫌棄,害怕被大家拋棄,總是把我當替補的。我疑心病很重,也很敏感,只要別人一個眼神或是突然不理我了,我就會害怕是不是有別人陪他了,所以就要拋棄我了。我也不敢結婚,因為我控制欲很強,一旦結婚或戀愛了,我會害怕被拋棄,會要求對方留在我身邊,不許丟下我。只要對我稍微冷一點,或是工作忙,沒顧得上我,我就會擔心懷疑他和別人一樣,沒人玩的時候就找我,一旦有別人了,就立刻拋棄我了。
所以和我相處的人,不管男的還是女的,都特別累,他們都不愿意和我說話也不想和我接近,我自己本身也很冷漠,除了動物,我對人沒興趣。因為動物是不會嫌棄我的,在最危險的時候也絕對不會拋棄我。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 我沒有經(jīng)過任何治療也不知道自己是不是精神上出了問題,以前有人開玩笑似的說醫(yī)院的精神科在某某地方的某某樓層,后來反應過來,感覺他是讓我去看精神科。
想得到怎樣的幫助:我不想再這樣懷疑別人了,也不想再去擔心會被拋棄了,我只要一有這些想法,就會變的易怒,生氣,非常的沖動,我該怎么辦?我是不是精神上遇到麻煩了?需要去看心理醫(yī)生嗎?還是吃點讓自己愉悅的藥物就可以了?
病情分析
你好!很理解你因為身體過胖而產(chǎn)生的心理上的,社會上的壓力。心理學家馬斯洛把人的需要分成五個層次:生理需要,安全需要,愛與歸屬的需要,尊重的需要,自我實現(xiàn)的需要。前三種是最低層次的需要,屬于缺失性需要,后兩個是最高層次的需要,屬于生長需要。高層次需要的滿足有益于健康,長壽和精力的旺盛,所以,提高生活質量,就得首先滿足于低層次的需要。你現(xiàn)在面臨的是自身引發(fā)的壓力,關鍵在于你對待的觀念與處理方式。
意見與建議
一方面,愛美得付出代價,你得給自己尋找到適合自己的減肥計劃,并試著付出行動,二方面,在心理上接納自己,正視當前的自己,只要自己內心坦然,別人的眼光與評論也就對自己無能為力了。
病情分析:
很理解你現(xiàn)在的處境,你是一個沒有安全感的人,由于你的自卑,安全感的缺失,導致了你這一系列的癥狀。
指導意見:
人最大的壓力往往來自于自我否定,你對自己缺少一個全面的認識。外表的形象,只是你你出現(xiàn)問題的一方面。真正的壓力還是來源于你自己,對吧?有些人他們形象或者其它方面也很差,但是他們很快樂,這主要是人的心態(tài)決定的。你可以試著調整。還可以做一些自己擅長的事情,慢慢建立自信。相信自己,你是可以的!加油吧!
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