坐月期間最好吃哪些東西？哪些東西不能吃？

      病情分析：
      您好！
      坐月子是可以吃一些水果的，比如荔枝、龍眼、蘋果、草莓、葡萄。
      指導(dǎo)意見：
      西瓜、香瓜、梨子、番茄等寒涼水果不要吃。飲食上要清淡，少吃鹽。還有不要直接吹風(fēng)，盡量不占水，忌生冷食物。
      

      病情分析：
      你好，坐月子,除了寒涼食物,都可以吃,飲食最好燉爛服用.各種飲食都可以吃.
      指導(dǎo)意見：
      建議盡量少吃或不吃食性燥熱之物,如大蒜,韭菜,茴香等,這些食品易上火,造成母體內(nèi)熱,進而影響寶寶.
      
      以上是對“坐月期間最好吃哪些東西？哪些東西不能吃？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，坐月子吃東西方面,常規(guī)的米面,雞鴨魚肉,蔬菜當(dāng)然要多吃.類似桂圓這樣的東西當(dāng)然可以吃,別吃太多就行.都是這個原則,想吃什么稀奇古怪的東西,又不知道適合不適合產(chǎn)后和哺乳,什么少吃點都沒事.都是食品,又沒有毒,少吃一點,增加食欲,沒什么不好,如果吃完不舒服,不消化,就下次注意。也不要過多的顧忌。
      祝你健康
      

      病情分析：
      產(chǎn)后是孕婦最虛弱的時候，這個時候一定要及時的補充營養(yǎng)，還有要補血，
      指導(dǎo)意見：
      常見的補血食品有黑豆、發(fā)菜、胡蘿卜、面筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、姜汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。 一般傳統(tǒng)上都是燉雞湯，還有麻油豬肝，用來排除體內(nèi)累計的毒素的，三周以后基本上可以吃些蔬菜跟水果，開始的時候還可以吃米酒跟蛋跟核桃煮起來的東西，加點糖，不然味道不好的。。