腰椎管狹窄怎么治

      你好；根據(jù)你的情況；腰椎管狹窄，
      指導(dǎo)意見；神經(jīng)阻滯術(shù)+小針刀+手法復(fù)位+牽引效果好。
      

      椎管狹窄除非是先天性的，否則基本都是腰間盤突出引起的，壓迫到馬尾神經(jīng)，導(dǎo)致了下肢的麻木等癥狀。腰間盤突出是長期的累積而成的器質(zhì)性病變，俗話說“傷筋動骨一百天”，治療起來不能急于求成更不能一蹴而就。但是也必須重視起來，抓緊治療，否則越拖越嚴重，越難治。
      建議中藥治療。中醫(yī)理論中，腰間盤突出屬于“骨痹腰痛、腰膝酸痛”的范疇，在這一領(lǐng)域，中醫(yī)文化自《黃帝內(nèi)經(jīng)》起，幾千年的積淀還是頗有成就的，只要選對藥，完全可以做到治愈。推薦陳李濟的舒筋健腰丸，臨床效果很好，能夠治標治本。
      另外，日常習慣也非常重要，1、不能久坐、久站，不能提重物，不能做彎腰用力的動作。2、注意保暖，不要受涼、受潮。3、注意臥床休息，睡平板床，且采取平臥位。4、忌煙酒、油膩、生冷、辛辣。5、多練習倒走、飛燕。6、有條件可多游泳，但是注意不要受涼，不要勞累。7、如果患病因為工作性質(zhì)導(dǎo)致，最好調(diào)整工作狀態(tài)或者停止該工作。8、在椅子上加一個靠枕，以減輕腰椎壓力。9、晚睡前熱敷腰部，燙燙腳。
      如果能養(yǎng)成良好的生活習慣，并堅持按照療程服藥，1-2個月以內(nèi)癥狀基本可以消除，4-5個月就會恢復(fù)健康了。