腳底板根部酸痛

      病情分析：
      你的情況很可能是有腳跟部的肌腱拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      還有一種可能就是運動造成的腱鞘炎，建議你先休息幾天少走路運動。這個恢復(fù)的時間可能要一個月。
      

      病情分析：
      您的情況比較符合跟痛癥。跟痛癥是指跟骨結(jié)節(jié)周圍由慢性勞損所引起的以疼痛及行走困難為主的病癥，常伴有跟骨結(jié)節(jié)部骨刺形成。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意適當(dāng)?shù)男菹?，減少負重，控制劇烈運動。平時注意局部保暖，避免寒冷剌激。如果疼痛比較嚴重，還是建議您去醫(yī)院骨科進行進一步的檢查治療，不要自己亂用藥。