男孩17歲1.62米需要查骨齡操作流程

      病情分析：
      你尚未滿18歲，是可以再長(zhǎng)的，人是否還能長(zhǎng)高，要看他長(zhǎng)骨及脊椎骨的生長(zhǎng)板是否尚未關(guān)閉。某些情況下，比如生長(zhǎng)激素，甲狀腺素，性腺激素分泌不足而致的生長(zhǎng)遲滯，給予適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充后會(huì)有一段生長(zhǎng)趕上的現(xiàn)象，那也是因?yàn)樯L(zhǎng)板還沒(méi)有閉合，軟骨細(xì)胞仍可以接受刺激，分裂、骨化。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：不論年紀(jì)大小，如果想長(zhǎng)高，就應(yīng)該遵守均衡飲食原則，攝取六大類食品，而且要每天追加一杯乳類制品、吃一顆綜合維他命、及多吃蔬菜水果。
      而尼古丁、酒精以及各種病害則會(huì)妨礙身高的增長(zhǎng)。
      晚上喝杯牛奶。另外，堅(jiān)果和海產(chǎn)品也是鈣源豐富的食物，同時(shí)還含有維生素D，能促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。炒菜或燉菜時(shí)添加少量蝦皮就可以補(bǔ)充每餐膳食的含鈣量。
      平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，宜以彈跳運(yùn)動(dòng)為主，如跳繩、引體向上，游泳、慢跑；跳繩、跳高等
      不利于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)：舉重、消耗過(guò)大的運(yùn)動(dòng)。