孕婦夏天體寒怎么辦

      你好，體寒確實是和體質(zhì)有關(guān)的，那是要適當增加活動來改變的，不是靠飲食。只有逐漸增加活動，增加全身的血液循環(huán)，才可以改變現(xiàn)在所有的癥狀。

      病情分析：
      你現(xiàn)在懷孕13周，那么首先不能吃雪糕冰凍西瓜等生冷食物，不然很容易腹痛和拉肚子
      指導(dǎo)意見：
      食物方面推薦多煲點熱姜湯可以幫助排汗，關(guān)鍵還是你要到通風(fēng)陰涼的地方呆著才行

      病情分析：
      從您的描述來看您不一定是體寒的原因。從中醫(yī)的角度分析孕婦易脾氣虛，氣血不足，脾氣不得運化，則易濕熱，盛夏時濕熱重，汗孔被濕熱閉郁，而不汗出，汗出減少體溫較高就容易中暑。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多吃山藥、扁豆、紅薯、南瓜等具有健脾除濕的食物，不要吃薏米，據(jù)現(xiàn)代藥理研究薏米有促進子宮收縮的作用，孕婦禁用。祝您生一個健康漂亮的寶寶。
      以上是對“孕婦夏天體寒怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！