健康咨詢描述: 我從小就很高 .比同齡人都高.我13歲時(shí)測量173CM,但我到16歲才175CM.3年才高了2公分,是不是發(fā)育不正常.我能高到180CM以上嗎?
想得到怎樣的幫助:我還能高多少?怎么樣才能達(dá)到180CM以上
病情分析:
你好,你的情況屬于正?,F(xiàn)象
指導(dǎo)意見:
你好,你的情況屬于正?,F(xiàn)象,只能說是你長的早晚的問題,具體能夠長高到多少,誰也說不準(zhǔn),想要長高你可以多做些戶外運(yùn)動(dòng),比如說打籃球,排球,引體向上等,飲食合理,睡眠充足,這樣子才有長高的可能性,具體長到180cm以上,不好說
病情分析:
你這個(gè)是因?yàn)槟惆l(fā)育的比別人早啊,沒事的。
指導(dǎo)意見:
你應(yīng)該還有一次發(fā)育的高峰的,不要擔(dān)心的啊,注意發(fā)育期間營養(yǎng)的問題,不要缺少營養(yǎng)就可以了,最好多做運(yùn)動(dòng),這樣更有利于長高的啊。
病情分析:
你好,從你所述的相關(guān)情況來看,初步診斷主要機(jī)體的生長育相對較早的情況。
指導(dǎo)意見:
建議你的情況要多進(jìn)行體育鍛煉和飲食營養(yǎng)的均衡搭配,日常要多喝水,人體的身高生長年限是在25前都會(huì)有長高的可能的,所以你現(xiàn)在的階段還是會(huì)不斷長高的。
以上是對“我還能高多少?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
人體的長高決定于骨骼的長大發(fā)育,其中,下肢長骨的增長與身高最為密切。所以,鈣、磷是骨骼的主要成分。
指導(dǎo)意見:
長高的情況,因人而異的,未成年之前,還是會(huì)有可能長高的。多吃一些牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、海帶等含鈣、磷豐富的失去吧!多做運(yùn)動(dòng),這樣適宜長高的。盡可能地打球都可以的。
病情分析:
你好 長個(gè)子不是能總長的 是有限度的
指導(dǎo)意見:
你可以去醫(yī)院測一下骨齡 看看能不能再長了 如果骨齡沒有閉合 就還能再長 多鍛煉身體 就會(huì)在增長 祝健康
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