健康咨詢描述:
我是油性皮膚
有時有些痘痘大大的,長在面部表面,有些好像長在皮膚里面
不清楚是不是淤血
稍微有點小小的鼓鼓的
經(jīng)常在操作電腦,晚上經(jīng)常熬夜,12點左右睡覺
曾經(jīng)的治療情況和效果:
看過醫(yī)生,好一段以后,如果沒注意休息,就又會長痘痘
之前有段時間有女友陪伴,晚上經(jīng)常行房事,即便熬夜吃油炸食品也不長痘
想得到怎樣的幫助:想知道如何保養(yǎng)自己的皮膚
盡量做到不長痘痘
病情分析:
痘痘大多是由兩個原因引起的,一個是因為皮膚屬于油性皮膚,皮脂腺過于發(fā)達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因?qū)е屡庞筒粫?,那么皮脂腺繼續(xù)分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成為痘痘。
指導意見:
先準備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂; 2、把香皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉,洗1分鐘。不要太用力,如果覺得疼痛就停止。 3、接著用熱水(38-40度)清洗20秒鐘,再換溫水淋洗20秒,如此反復三遍。若用淋浴器更好,臉距噴頭約一拳遠,一邊噴淋面部(用熱水),一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調(diào)溫噴淋20秒。
毛巾怎么用呢?
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