如何有效改善額頭的粉刺？
健康咨詢描述： 我皮膚還好，很少冒痘痘什么的，可是額頭會(huì)有粉刺，而且都是細(xì)細(xì)的，小小的那種。平時(shí)基本不化妝的，如果涂了隔離，也會(huì)用DHC深層卸妝油卸妝，想知道為什么還會(huì)有粉刺，而且我吃得很清淡。
想得到怎樣的幫助：針對(duì)我問題的答案
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病情分析：
你好，這種情況多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能
指導(dǎo)意見：
建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.
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你說的應(yīng)該是閉合性粉刺，平時(shí)盡量不用粉質(zhì)化妝品，另外也要注意不能熬夜，晚上10：30之前睡覺，不能吃甜食，可以白天外用過氧苯甲酰軟膏，夜間涂抹阿達(dá)帕林凝膠，最好配合中藥口服調(diào)理。
病情分析：
您好，引起額頭長粉刺的主要原因是雄性激素引起的。尤其是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因
指導(dǎo)意見：
要注意飲食。多吃瓜果蔬菜，少吃辛辣食物。忌食煙酒：多用溫水洗臉。不要用冷水清潔皮膚；堅(jiān)持大量的體育鍛煉；不要用手亂擠掉，以免感染；樹立良好的科學(xué)觀，與人生觀；不能用劣質(zhì)的化妝品。祝您健康！
以上是對(duì)“如何有效改善額頭的粉刺？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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