健康咨詢描述: 有便秘的癥狀,到醫(yī)院去看過,說是脂溢性脫發(fā),洗頭的時候掉得比較厲害。相反懷孕的時候不掉頭發(fā),已經(jīng)持續(xù)有三四年了。
想得到怎樣的幫助:希望得到專家的幫助
脂溢性脫發(fā)患者應(yīng)多吃富含維生素的食物.維生素A對于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善,促進(jìn)生長發(fā)育起重要作用.此類食物有胡蘿卜,菠菜,小白菜,韭菜,莧菜,西蘭花,空心菜,芥菜,苜蓿,馬蘭頭,金針菜,茴香菜,香菜,芥藍(lán),杏等.維生素B6對調(diào)節(jié)脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛發(fā)再生有重要作用.富含維生素B6的食物有馬鈴薯,蠶豆,青魚,橘子,芝麻等.此外,多吃含維生素B2及維生素C豐富的食物也對脂溢性脫發(fā)>脫發(fā)有一定效果.應(yīng)少食動物脂肪,甜食及辛辣刺激性食物
病情分析:
脂溢性脫發(fā)受體內(nèi)激素變化而影響病情的進(jìn)展,因此在孕期不會掉發(fā),生完小孩后,孕激素下降,抵抗力低下,如頭皮繼發(fā)感染(頭皮起紅疹,有膿點(diǎn),極癢)后脫發(fā)更多。
指導(dǎo)意見:
如頭皮已繼發(fā)感染,治療上常規(guī)補(bǔ)充B族維生素聯(lián)合抗生素治療,必要時加用激素治療,待炎癥消退,癥狀改善后再逐漸減量激素??傻结t(yī)院或診療點(diǎn)尊醫(yī)囑服用。如想脫發(fā)的地方長新頭發(fā),可使用品牌的防脫生發(fā)劑外用。
病情分析:
你好,每次洗頭發(fā)后,擦干,用醋按摩頭皮、然后沖凈?;蛘呦搭^發(fā)時候連同鹽和洗發(fā)水一起一起按摩頭皮,不要用指甲,用指肚。
指導(dǎo)意見:
注意飲食方面,黑芝麻是防止掉發(fā)的最佳食補(bǔ)材料,因?yàn)楹谥竞蓄^發(fā)生長健壯的重要成份如卵磷脂、蛋白質(zhì)、維他命E、亞油酸等。
以上是對“頭皮癢,掉頭發(fā)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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