健康咨詢描述: 我臉上起了好多痘還有黑頭,毛孔粗大怎么辦我吃過藥沒用痘疤也好多已經(jīng)有四年了
您好,建議您不要亂用含激素類的藥物,這類藥治療后很容易復(fù)發(fā),而且多數(shù)對皮膚有刺激。
首先要調(diào)整自己的生活習(xí)慣,不要吃刺激性和熱性的東西,不要抓撓,不要熬夜,要每天大便。
其次,盡量不要使用外用藥,90%都含有激素,副作用太大,外用藥的功能就是把看得見的“皮損”壓下去,等藥效下去“皮損”還會(huì)出來,要是體內(nèi)的毒素排不出來,你的病好不完全。
最后,試試中藥透發(fā)法!它可以將你身體里的毒排出來,治愈你的皮膚損傷。中藥透發(fā)法可以將體內(nèi)失衡因素向外表達(dá),因勢利導(dǎo),透邪外出,即“遂其愿”、“順其性”,起到開門逐盜之功。 這樣使得機(jī)體狀態(tài)平衡后,痘痘就下去了,也不容易復(fù)發(fā)
了解一下,對您的病情有幫助。祝您早日康復(fù)
大概可以判斷你是一種濕熱體質(zhì),建議保持充足而有規(guī)律的睡眠,清淡飲食??啥嗍吵嘈《?、綠豆、芹菜、黃瓜、藕等甘寒、甘平的食物。少吃羊肉、韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒等甘溫滋膩及火鍋、烹炸、燒烤等辛溫助熱的食物。起居要避暑濕,盡量不要熬夜、過于勞累。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度易大,夏天較熱建議清晨或傍晚涼爽時(shí)鍛煉,調(diào)整好體質(zhì)應(yīng)該有所好轉(zhuǎn)。
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