我是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦已兩個(gè)月可以沐浴嗎,缺鐵性貧血應(yīng)吃些什么

      .富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品：如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等這些都是適合缺鐵性貧血患者的食物2.富含維生素C的食品：新奇水果和綠色蔬菜如酸棗、杏、山楂、苦瓜、青椒、生菜、青筍等維生素C有參與造血、促進(jìn)鐵吸取運(yùn)用的功能3.富含鐵的食品也是缺鐵性貧血患者的食物：雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、芹菜等4.富含銅的食品：如蝦、牡蠣、海蜇、魚、西紅柿、豆類及果仁等也適合缺鐵性貧血
      

      我很高興為你回答，如果女的，剖腹產(chǎn)刀口沒有紅腫，炎性反應(yīng)是可以洗澡的，但是要淋浴，不要泡浴。缺鐵性貧血，平時(shí)，可以喝鐵元，多吃紅棗和紅糖水或紅小豆水都有利于補(bǔ)血。
      

      你好，剖宮產(chǎn)手術(shù)術(shù)后已經(jīng)兩個(gè)月了，可以沐浴，但注意水溫合適，避免過涼。多吃含鐵的食物如蛋類、肝、菠菜、豬血等，糾正偏食，給予高蛋白、富含維生素的食物。增加維生素C的攝入，多食新鮮蔬菜和水果，以利于鐵劑吸收。
      
      以上是對(duì)“我是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦已兩個(gè)月可以沐浴嗎,缺鐵性貧血應(yīng)吃些什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！