病情分析:
您好,您這很大程度上是由于懷孕,運動少和飲食不當?shù)仍蛞鸬摹?br /> 指導意見:
您現(xiàn)在是孕期,應注意不要吃藥,您平時應該注意養(yǎng)成良好的生活習慣, 1、飲食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉、蜂蜜類潤腸通便食物。 2、不要久站久坐,適當增加運動,特別是提肛運動。 3、每天定時大便,(沒有大便也要定時到廁所做排便條件反射訓練),每次大便時間不宜過長,以5分鐘左右為宜。 4、便前便后坐浴熏蒸,保持肛門的清潔。 5、每天早上起來的時候喝一杯溫鹽水或涼白開水,以促進腸蠕動。6、注意生活規(guī)律,不要熬夜。
便秘只是一個癥狀而不是一個病名,能引起便秘的原因有很多,如:不良的飲食習慣、不良的排便習慣、內分泌紊亂、結腸易激綜合癥、肛裂和庤瘡、腸道功能異常、慢性腸道梗阻、盆底肌肉功能異常等等。建議您詳細說一下你的情況,我了解您的詳細情況之后在給于您更好的指導.
病情分析:
子宮增大壓迫結腸和直腸影響腸蠕動及張力,容易造成便秘啊,痔靜脈回流受阻而致靜脈曲張,可有肛門墜脹疼痛的感覺,
指導意見:
孕婦應該多吃纖維豐富蔬菜和水果,每日飲水不少于1500毫升,應該有適當?shù)腻憻捇顒?,生活?guī)律,并養(yǎng)成定時排便的習慣,必要時睡前服緩瀉藥如:酚酞0.1-0.2g或用甘油栓,開塞露等。
以上是對“沒敢吃藥有沒有不吃藥的治療方式”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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