有小肚子怎么辦

      病情分析：
      你好！中醫(yī)認(rèn)為一般是脾虛，痰濕等情況引起的
      指導(dǎo)意見：
      每天起來晨跑是很有必要的，適當(dāng)游泳效果也是不錯的，注意不要吃甜食，不吃生冷和辛辣食物，生活有規(guī)律，不要熬夜！
      

      病情分析：
      您的情況考慮是肥胖所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議進(jìn)行B超檢查看看，只要沒有疾病就不必?fù)?dān)心的。如果只是肥胖所致，可以通過控制飲食，多運(yùn)動來逐漸改變的。
      
      以上是對“有小肚子怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，分析可能是由于久坐所引起的現(xiàn)象．
      指導(dǎo)意見：
      建議你做腹部運(yùn)動來減，如呼拉圈．祝身體健康