健康咨詢描述: 我很瘦,人也不高,胸部比較小,想問問有什么辦法可以使身材變好嗎?
想得到怎樣的幫助:使身材變好,尤其是胸部。
病情分析:
很瘦,不高,可能是營養(yǎng)不佳,可以全面改善營養(yǎng),操勞過度應(yīng)該不是,因為只有22歲,也可能是遺傳因素。
指導(dǎo)意見:
可以做隆胸手術(shù),是您的魅力大增,但是增高方面我知道很多市場買的增高產(chǎn)品都是假的,謹(jǐn)防上當(dāng)。我認(rèn)為女人婀娜多姿、風(fēng)情萬種足矣
吃什么都長不胖,好像是腸胃不好,不吸收,怎么樣能長胖呢?還有我不愿意做手術(shù),有沒有除手術(shù)外其他方法豐胸和長胖?
如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進(jìn)食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖類等)較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者體態(tài)健壯起來.胃腸功能較弱的話,可選擇雞,鴨,魚,羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收.不想做手術(shù)可經(jīng)常按摩胸部,有利于豐胸。還有可以用激素長胖,不過這個得不償失,慎用!
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