健康咨詢描述:
睡眠不是很好!皮膚起痘痘?。?!排便不是很好!
長期電腦旁邊?。∧樕掀鸲欢唬?!
曾經(jīng)的治療情況和效果: ,沒有
想得到怎樣的幫助:希望各個專家做個詳細解答@!1
病情分析:
您這是內(nèi)分泌的失調(diào)引起的。排便不暢的時候,腸道內(nèi)的毒素就會被人體所吸收,引起內(nèi)分泌的失調(diào),臉上就起痘痘了。
指導意見:
建議先從排便的問題入手,可以泡大黃喝,有助于排便通暢,清理體內(nèi)的毒素,平時食物可以以清淡為主,不要吃刺激性的食物。夏天太熱的時候不要劇烈運動,盡量保持一個平和的心態(tài)。謝謝!
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì)。
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