健康咨詢描述:
我因失眠及頸后肌肉僵硬疼痛到醫(yī)院就醫(yī),經(jīng)X光片及頸椎CT檢查被診斷為寰樞關(guān)節(jié)半脫位,醫(yī)院給我應(yīng)用活血化瘀中藥,頸椎牽引,半月后進(jìn)行了手法復(fù)位,之后我感覺頸后肌肉僵硬疼痛有很大好轉(zhuǎn),但失眠沒有多大好轉(zhuǎn),請問目前有什么好辦法治療我的失眠癥狀?
第一次問題補(bǔ)充:(2007-3-10 23:03:58)
病史:七年。目前每夜僅能入睡三四個(gè)小時(shí),嚴(yán)重影響我的工作和生活。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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