產(chǎn)后能吃人參嗎

保密 | 0個(gè)月 2005-08-14 23:33:52 1人回復(fù) 來(lái)自

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2022-12-16 11:40:42 我要投訴

您好，如果剛剛分娩的新媽媽消耗了很大的精力和體力，急需臥床休息，是不宜進(jìn)補(bǔ)人參的。一般分娩七天后，產(chǎn)婦傷口基本愈合，此時(shí)服用一些人參，有助于新媽媽的體力恢復(fù)。產(chǎn)后吃人參，必須把握好時(shí)間和量，不可完全只靠人參進(jìn)補(bǔ)，人參屬熱，會(huì)導(dǎo)致新媽媽上火或引起寶寶食熱。此外，要保證產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)全面，正常飲食就可以了，如果想要產(chǎn)婦奶水充足，可以稍多吃些奶類食物和蛋白質(zhì)豐富的食物，但千萬(wàn)不能忽略了新鮮蔬菜和水果。