有問必答網(wǎng)婦產(chǎn)科婦幼保健 → 懷孕了應(yīng)該注意些什么

懷孕了應(yīng)該注意些什么

女 | 24歲 懸賞1個(gè)健康幣 2010-06-03 17:46:01 13人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 懷孕了應(yīng)該注意些什么?比如上網(wǎng)什么的。拿手機(jī)是不是也不應(yīng)該吖?還有該吃些什么?不該吃些什么?喝紅豆紫米奶可以嗎?
我現(xiàn)在也不知道是否懷孕,我整體有種緊張的感覺

想得到怎樣的幫助:懷孕了應(yīng)該注意些什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

閆林波2009
閆林波2009 醫(yī)師 擅長: 風(fēng)濕骨病 幫助網(wǎng)友:1953稱贊:46
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2010-06-03 17:50:30 我要投訴

      病情分析:
      生活上應(yīng)注意的事項(xiàng)
      初次懷孕的女性,在身體和心理上,都會發(fā)生一連串的變化。因?yàn)槭堑谝淮?,孕婦自己往往還渾然不覺,若是原本沒有生育的計(jì)劃,或是根本不了解身體的反應(yīng),以致誤食藥物或者疏忽了生活上的細(xì)節(jié),都很可能對胎兒和母休產(chǎn)生不良的影響。
      就身體反應(yīng)而言,懷孕初期可能會有類似感冒的癥狀,若胡亂買藥吃,不僅不能達(dá)到治療的效果,說不定還會生出畸形兒呢!所以平日在任何情況下,都不要任意服用藥;最安全辦法是去看醫(yī)生,找出病因。
      自覺身體不適時(shí),不要勉強(qiáng)做劇烈運(yùn)動(dòng)或在此時(shí)遠(yuǎn)游,以免造成意外流產(chǎn);此外,若有必要,不要隨意做X光照射,應(yīng)先檢查身體狀況,確定有無懷孕。
      這些生活上的細(xì)節(jié),在身體健康、正常情況下,偶爾誤犯好象無關(guān)緊要,但若是孕婦,就很可能是一大致命傷,所以必須謹(jǐn)慎從事。
      應(yīng)該了解與準(zhǔn)備的事
      此時(shí),雖還沒有特別應(yīng)該準(zhǔn)備的事,不過在懷孕約一個(gè)月時(shí),會有孕吐的現(xiàn)象,應(yīng)多準(zhǔn)備一些能緩和孕吐情形的食物,如酸梅、水果等。
      指導(dǎo)意見:
      多吃水果,多補(bǔ)充蛋白質(zhì),孕婦缺乏蛋白質(zhì),除了容易造成流產(chǎn)外,還會影響胎兒腦細(xì)胞的正常發(fā)育,造成嬰兒發(fā)育障礙。蛋白質(zhì)供應(yīng)不足,還會造成妊娠貧血、營養(yǎng)性水腫及妊娠高血壓綜合癥的發(fā)生。孕婦必須攝入足夠的蛋白質(zhì)以滿足自身消耗及胎兒正常生長發(fā)育需要。世界衛(wèi)生組織建議,婦女妊娠后半期應(yīng)該每日至少增加9克優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)營養(yǎng),相當(dāng)于300毫克的牛奶,如果以植物性食物為主,則需要增加15克蛋白質(zhì),相當(dāng)于大豆40克,豆腐干75克,或主糧200克??梢姡袐D在妊娠中、后期應(yīng)盡可能多食瘦肉、禽、魚、蛋等富含蛋白質(zhì)的動(dòng)物類食物,如經(jīng)濟(jì)條件有限,則需要多吃大豆類制品。
      

jianchun1211
jianchun1211 藥師 擅長: 常見疾病的合理用藥、婦科炎癥、性疾病、肝病治療、飲 幫助網(wǎng)友:48180稱贊:1821
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2010-06-03 17:49:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,懷孕了也沒有什么特別需要注意的,不知道你懷孕幾個(gè)月了?孕婦使用電腦手機(jī)也是沒有關(guān)系的,沒有研究證明這些有影響,不過使用電腦的時(shí)候最好穿上防輻射的衣服。
      指導(dǎo)意見:
      在飲食上,也沒有特別的,注意使用一些營養(yǎng)食物就可以了,不要吃辛辣冰冷的食物,另外不要隨便用藥,用藥也需要咨詢醫(yī)生或藥師后再使用,確保用藥安全,以免給寶寶造成影響。你現(xiàn)在不知道是不是懷孕,那么我建議你去藥店買早孕試紙檢查下,看看結(jié)果就知道了。
      醫(yī)生詢問:
      你用早孕試紙檢查過嗎?
      

王騫
王騫 醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性疾病性貧血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:158219稱贊:19294
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2010-06-03 17:50:03 我要投訴

      病情分析:
      一般的懷孕沒有必要弄的自己緊張兮兮的
      指導(dǎo)意見:
      一般目前的飲食水平等度很好,沒有必要注意什么。就是工作不要?jiǎng)诶圻€是必須的,上網(wǎng)一般控制在2-3小時(shí),手機(jī)盡量的少用,沒有啥問題的
      
      以上是對“懷孕了應(yīng)該注意些什么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李開杰
李開杰 醫(yī)師 擅長: 高血壓、糖尿病 冠心病、心絞痛、腦血管后遺癥、痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友:3147稱贊:684
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2010-06-03 17:52:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,懷孕是有很多不能做的了
      指導(dǎo)意見:
      您好,懷孕盡量不要上網(wǎng)和用手機(jī),這樣會輻射的胎兒的影響他的發(fā)育,還有就是不能用膏藥,因?yàn)槔锩嬗绪晗?,多吃些有營養(yǎng)的食物,至于啤酒等含酒精的飲料酒不能喝了
      

王天祥醫(yī)生
王天祥醫(yī)生 醫(yī)師 擅長: 脾胃病、肝膽病、糖尿病、高血壓、肺炎等 幫助網(wǎng)友:7106稱贊:1303
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2010-06-03 17:54:25 我要投訴

      病情分析:
      你好:你現(xiàn)在要放松心情不要過分緊張。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)生活中藥飲食均衡,不抽煙遠(yuǎn)離酒精和藥物,減少咖啡因的攝入量,家里最好不要養(yǎng)寵物?,F(xiàn)在可以服用維生素。不需要刻意加餐不要吃得過胖,盡量避免大麥芽,燕麥 ,薏苡仁,驢肉 ,兔肉 ,山楂,茄子,桂皮,龍眼肉,和荔枝等等??梢赃m當(dāng)吃蘋果,無花果,補(bǔ)充鈣和葉酸。
      

nieshuangaiwo
nieshuangaiwo 其他 幫助網(wǎng)友:274稱贊:28
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2010-06-03 17:49:15 我要投訴

      病情分析:
      去醫(yī)院查下 很簡單的 不方便就買個(gè)試孕紙,如果懷孕就不要長時(shí)間坐電腦 拿手機(jī)。
      指導(dǎo)意見:
      有輻射的東西盡量少接觸 多吃新鮮水果,你說的那個(gè)粥沒聽過哈,高蛋白的東西多吃
      

遠(yuǎn)去的背影
遠(yuǎn)去的背影 其他 擅長: 心理問題,生殖泌尿病癥,家庭關(guān)系糾紛 幫助網(wǎng)友:14833稱贊:1702
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2010-06-03 17:49:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,懷孕之后的飲食只要是注意清淡,還有就是避免寒涼就行了,基本上沒有什么可以注意的食物,和孩子下生之后是有區(qū)別的。
      指導(dǎo)意見:
      還有就是盡量的不要使用手機(jī),對胎兒不好,平時(shí)只要是喝點(diǎn)牛奶,吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物就行了,不用特別的注意的,祝你健康!
      
      以上是對“懷孕了應(yīng)該注意些什么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

柳筱
柳筱 醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見疾病 幫助網(wǎng)友:24131稱贊:2757
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2010-06-03 17:50:39 我要投訴

      病情分析:
      一般來說的話懷孕是建議最好少接觸電腦或是手機(jī)的。
      指導(dǎo)意見:
      如果一定要接觸的話,建議可以穿孕婦防輻射服。建議不要接觸X線和有害的化學(xué)物質(zhì)或是隨便亂吃藥。紅豆紫米奶是可以喝的,建議不要吃螃蟹,甲魚,薏米,馬齒莧,罐頭食品,腌制酸菜等,建議不要飲濃茶、飲咖啡和可樂型飲料。不要喝酒,建議你在懷孕期間做好產(chǎn)檢,前36周每4周一次產(chǎn)檢,36周后每周一次產(chǎn)檢。在懷孕期間注意營養(yǎng),前3月補(bǔ)充葉酸,第4月開始補(bǔ)充鈣、鐵等身體所需要的微量元素等。
      
      

紫薇醫(yī)生os
紫薇醫(yī)生os 其他 擅長: 月經(jīng)不調(diào),兒科、宮頸糜爛 幫助網(wǎng)友:10651稱贊:1236
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2010-06-03 17:53:27 我要投訴

      病情分析:
      1.不要過量吸取維他命A。
      2.要限制飲用含咖啡因的飲品。
      3.避免喝酒
      4.避免高糖、高脂肪食物
      指導(dǎo)意見:
      不要到劇院、舞廳、商店等人集聚的地方,避免與患流感、風(fēng)疹、傳染性肝炎等患者接觸。盡量不用藥。病毒和藥物都可能影響寶寶的發(fā)育。
      遠(yuǎn)離電磁污染,聽音響、看電視時(shí)要保持一定的距離。盡量少用電腦、微波爐、手機(jī)等。暖氣剛停的時(shí)候,孕婦不要睡電熱毯,因?yàn)樗梢援a(chǎn)生電磁場,對孕婦和胎兒存在危害。
      
      

無語玫瑰
無語玫瑰 其他 幫助網(wǎng)友:518稱贊:65
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2010-06-03 18:43:39 我要投訴

      病情分析
       不管懷孕還是沒懷孕都要調(diào)整心態(tài),放松心情,以最好的狀態(tài)迎接現(xiàn)在的生活。
      指導(dǎo)意見
       孕期前三個(gè)月和后三個(gè)月盡量避免性生活。
       日常工作生活一定要注意不要用力太猛,尤其是腰腹部。
       盡量不要接觸有輻射的東西,如電腦、微波爐。
       孕期前三個(gè)月飲食可以根據(jù)自己的喜好吃,但不要吃太過于刺激的食物。多吃些含鈣、鐵、鋅、維生素B.C.D的食物等。
       整個(gè)孕期多吃些核桃、花生米、木耳、水果等。
       孕期一定在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
      祝你生個(gè)健康漂亮的小寶寶。
      

小鶴回答
小鶴回答 其他 幫助網(wǎng)友:529稱贊:100
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2010-06-03 19:08:26 我要投訴

      病情分析:
      懷疑自己是否懷孕可以有幾個(gè)方法確定:買早孕試紙,一般準(zhǔn)確率是很高的。在一個(gè)可以做b超,這個(gè)是最把握的。并且可以確定是否是正常懷孕而不是宮外孕。
      指導(dǎo)意見:
      一旦確定懷孕,生活中有很多需要注意的事情。比如少用手機(jī),遠(yuǎn)離電腦輻射,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),飲食的注意,還有不要亂吃中藥,西藥。懷孕前三個(gè)月,較容易流產(chǎn),所以要特別當(dāng)心。懷孕后,一般都有些嗜睡,但要注意適度的運(yùn)動(dòng),不要老是坐著或是躺著,除非醫(yī)生特別叮囑過胎兒不穩(wěn),需要養(yǎng)胎的例外。懷孕期間由于胎兒與母體都需要充分的營養(yǎng),所以一般孕婦都會以為營養(yǎng)越高越好,其實(shí)那是錯(cuò)誤的觀念,營養(yǎng)太高一旦導(dǎo)致胎兒偏大就會影響生產(chǎn),所以一定要適當(dāng)。定期產(chǎn)檢是一定要的。注意記下醫(yī)生說的一些孕婦禁忌的食物??傊钪匾氖欠潘尚那?,不要有太大壓力,每天可以跟寶寶說說話,與他溝通,也是很好的一種讓自己抒解壓力的方法。
      

觀煙花
觀煙花 其他 幫助網(wǎng)友:998稱贊:135
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2010-06-04 14:14:48 我要投訴

      停經(jīng)多長時(shí)間了。最好做B超檢查一下。
      首先不要緊張,緊張對胎兒也不好。孕初期可以服用葉酸。多吃些水果,沒必要刻意去服用什么保健品。注意營養(yǎng)均衡就可以了。孕期要注意定期檢查。
      

寶馬我最愛
寶馬我最愛 其他 幫助網(wǎng)友:119稱贊:8
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2010-06-04 19:06:57

      用早孕試紙測試看是否懷孕,或者去醫(yī)院檢查確定。
      頭三個(gè)月要多注意保護(hù)好自己,避免不必要的麻煩引起流產(chǎn)。
      不必緊張,該怎么樣就還是怎么樣,飲食營養(yǎng)上注意些就是了。
      要少接觸電器,都有輻射的,可穿防輻服。
      

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