吃什么東西對(duì)腰酸背痛作用,站立久了就會(huì)痛

      病情分析：
      你的年齡多大了 結(jié)合你的生活習(xí)慣 你的這個(gè)癥狀有可能是腎氣虧虛
      指導(dǎo)意見：
      你可以去看中醫(yī)用中藥來調(diào)理 吃點(diǎn)腎氣丸來補(bǔ)腎氣
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您自述的癥狀分析；您站立久了腰背就會(huì)痛，加上您過去的手淫史可以考慮到您是由于腎陽虧虛腎氣不足造成的癥狀。腎陽虧虛的癥狀還包括；小便頻繁清長，手腳發(fā)涼，一天無精打采，肌肉酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議您口服海狗補(bǔ)腎膠囊，結(jié)合每天睡前自我按摩后腰正對(duì)肚臍向雙側(cè)各讓出一寸位置（腎俞穴）肚臍向下用手量出四指的（關(guān)元穴）肚臍下量出二指的（氣海穴）腳踝部向上量出四指的（三陰交穴）各逆時(shí)針按摩二十分鐘。祝您早日康復(fù)！