健康咨詢描述:
近幾年白頭發(fā)一直很多
3年
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:什么原因怎么治療
指導(dǎo)意見:你近幾年白頭發(fā)增多,考慮與過度焦慮等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或精神過度疲勞有關(guān), 如果驟然發(fā)生的話,可能與營養(yǎng)障礙有關(guān)。你的這個(gè)情況考慮是少年白發(fā),俗稱“少白頭”。治療的話,保持精神愉快,多吃富含維生素和微量元素的蔬菜、水果,特別是具有生黑發(fā)作用的黑豆、黑棗、黑芝麻、核桃肉。
病情分析:
頭發(fā)烏黑是因?yàn)轭^發(fā)里含有一種黑色素,黑色素含量越多,頭發(fā)的顏色就越黑;反之,黑色素含量越少,頭發(fā)的顏色就越淡。頭發(fā)變白的主要原因是遺傳和衰老,憂慮、悲哀、精神受到刺激、腦部過于疲勞和一些疾病因素,也會使黑色素的形成發(fā)生困難。
指導(dǎo)意見:
多吃些黑芝麻、核桃、杏仁等堅(jiān)果類的食物,既能健腦,又能烏發(fā)。
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