您好，我想問半月板損傷的事宜，謝謝！！

      病情分析：
      半月板是是墊在股骨內，外側髁骨與脛骨內外側髁關節(jié)面之間的兩塊半月形纖維軟骨板。位于膝蓋的關鍵部位，如果損傷勢必會影響運動的靈活度，患者應該是長期進行劇烈運動的，才會造成軟骨組織的撕裂損傷。
      指導意見：
      至少要1~2年才能完全恢復。應該可以在家做康復治療，但要去醫(yī)院做定期檢查。手術后一定不可能想過去一樣運動。術后應該會有易扭傷，風濕疼等后遺癥。切除后股骨與脛骨之間缺少軟骨組織的潤滑作用，經(jīng)常摩擦，應該會比較容易老化。
      

      病情分析：
      3度肯定得做手術。
      部分切除快一點，縫合修復慢一點，從手術到正常人一樣活動12周左右，看個人情況。做了關節(jié)鏡基本都是這么個過程，3個月。
      指導意見：
      康復后也要避免劇烈運動。術后康復治療盡量遵循醫(yī)囑，堅持做雙側股四頭肌的靜力訓練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，持續(xù)10～20秒，放松5～10秒；重復20～30遍；每日4～5次。
      

      病情分析：
      半月板是2個月牙形的纖維軟骨，位于脛骨平臺內側和外側的關節(jié)面。半月板的功能即在于穩(wěn)定膝關節(jié)，傳布膝關節(jié)負荷力，促進關節(jié)內營養(yǎng)。正是由于半月板所起到的穩(wěn)定載荷作用，才保證了膝關節(jié)長年負重運動而不致?lián)p傷。
      指導意見：
      你好；1、關節(jié)鏡是一種觀察關節(jié)內部結構的直徑5mm左右的棒狀光學器械，是用于醫(yī)師診治關節(jié)疾患的內窺鏡。對膝關節(jié)的一些病變，在明確診斷后，可在鏡視下用特殊器械進行手術，而取得滿意效果?；謴偷臅r間要在一年左右的。
      2、可以在自己在家里做術后康復治療。
      3、完全恢復后可以。
      4、如果處理不當，留下質量不好的半月板，則可能發(fā)生再次受傷或破裂，往往需要二次手術。一般可于術后3周扶拐不負重的情況下行走。
      
      以上是對“您好，我想問半月板損傷的事宜，謝謝??！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果雙膝酸軟還伴有腰的酸軟，夜尿頻多、小便清長，從中醫(yī)的角度說應該屬于腎的問題，腎精匱乏會導致這些問題。
      指導意見：
      建議你先到中醫(yī)看看，具體辯證后吃點中藥看看效果。一般康復有具體的操作過程，需要康復師的指導以防二次受傷，康復后還要進行康復評定以確定你的恢復程度，所以不能盲目的運動。