健康咨詢描述:
無
無
曾經(jīng)的治療情況和效果: 你好,我每餐飯后站立2個小時,可是我媽告訴我會得靜脈曲張,我改為1個小時后者1個辦小時這樣不會長胖吧?
想得到怎樣的幫助:回答的詳細些
病情分析:
你好 根據(jù)你的描述 初步建議 如果想減肥的話 飯后 15分鐘左右 可以散步 不要站立 因為長時間站立的話 真的會得靜脈曲張 還可能會導致胃下垂 不是時間長短的問題
指導意見:
建議還是飯后 簡單的散步 俗話說 飯后百步走 活到九十九么 走步時全身都在運動 對保持身材很有幫住的 希望我的回答能夠幫助到你 感謝您對有問必答的支持 祝健康
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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