為什么晚上要做夢？
健康咨詢描述：
為什么晚上睡覺要做夢，第2天起來全身無力，一天都想睡覺。但是在醫(yī)院里檢查，又沒有什么病。我想會不會是我年少的時候經常手淫，我想問下醫(yī)生這種病。怎么辦？
幾乎天天都這樣
想得到怎樣的幫助：男性專科、精神科
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好,你的這個情況主要是和手淫的不良習慣有關系的,這個手淫是會造成脾腎兩虛的情況的,這個就會造成一個心神失養(yǎng)的情況的,故會出現(xiàn)這樣疲勞及夢多的現(xiàn)象的
指導意見：
這個情況是應該要注意采用中藥來調理的,所以這個是可以到中醫(yī)科診治下的,會比較有效果的,這個是一個脾腎兩虛的情況的,也可以用點歸脾丸配合六味地黃丸來調理的,同時應該要注意及時戒除手淫的不良習慣的
病情分析：
你好！一般來說做夢時因為心火妄動，肝腎不足導致的，根據你的描述你的情況應該是肝腎不足導致的！
指導意見：
建議你使用點中藥治療一下，你的情況是可以使用點滋補腎精肝血的藥物，可以使用點天王補心丹，效果是很不錯的！
病情分析：
你好。多夢是神經衰弱引起的。不是器質性疾病。和手淫沒有關系。
指導意見：
建議服用谷維素片+健腦補腎丸對癥治療，不屬于精神病，不需要看精神科醫(yī)生。可以看看中醫(yī)醫(yī)生辯證施治。
以上是對“為什么晚上要做夢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好 你現(xiàn)在主要還是睡眠質量不好 晚上容易做夢 身體乏力等癥狀比較明顯 這個還是和你手淫有一定的關系的
指導意見：
對于你現(xiàn)在的情況首先還是要調理好睡眠 可以服用安神膠囊合上天王補心丹來調理 同時戒除頻繁手淫的毛病 這個還是需要你自己按時作息 定點睡覺
醫(yī)生詢問：
你好請問還有其他不明白的地方嗎
病情分析：
您好，幾乎每個人晚上都會做夢，只是做夢以后醒的早晚不同，對夢的印象也不同。
指導意見：
有時候可能是身體過于疲勞或者壓力太大，導致睡眠質量不佳。所以有時候需要給自己放松、減輕壓力才行，夜間睡眠質量不佳會影響白天的狀態(tài)。
病情分析：
你好，首先祝福你健康，你這個還是和你的精神心理因素有直接的關系。
指導意見：
你好，你要在精神上保持樂觀，還有白天想的比較多，精神壓力大，思想緊張晚上肯定要做夢的，我大學學過心理學，還有就是精神上的問題，要保持放松。手淫的問題不會有什么聯(lián)系。你還是要在精神上放松。加油。祝福你健康。
以上是對“為什么晚上要做夢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好！考慮是神經衰弱引起的，建議服用健腦補腎丸和谷維素
指導意見：
睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書，看過于緊張的電視，避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,等，應作適當的體力活動（如散步），做體操等適當放松，避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶、水果（蘋果、香蕉、梨等）小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。不要輕易使用催眠鎮(zhèn)靜藥物，因為它有晨起后有困倦感、易成癮、停藥后反彈等副作用不宜長期服用。
病情分析：
(1)與人的情緒狀態(tài)有關：許多人對情緒障礙缺乏認識，不知道情緒障礙是一種疾病，往往忽略了情緒障礙本身，都過分注重情緒障礙伴發(fā)的失眠、多夢、疼痛等癥狀。不知道如何調節(jié)和改善自己的情緒，反而夸大了不太客觀的體驗。
(2)對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強；夢感增強的結果反過來又加重對健康的擔心、對失眠的恐懼，以至形成惡性循環(huán)。
(3)個體功能狀態(tài)差異：不同的個體對夢感不同，即使同一個體在不同的時期，功能狀態(tài)不同，對夢感的程度也不盡相同。所以，有的人一段時間夢感強(夢多)，另一段時間夢感弱( 夢少)。
指導意見：
建議你睡覺之前洗個溫水澡或是溫水泡腳，泡腳的效果更好些，可以有效的舒緩壓力。睡覺前不要胡思亂想，放松心情?？梢月狘c輕音樂，促進睡眠。
病情分析：
是睡眠不好導致多夢，而不是多夢導致睡眠不好。睡眠不好，關鍵是調整心理狀態(tài)，緩解心理壓力。
指導意見：
解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通過心理治療和具體的指導，采取正確的方法和態(tài)度去面對心理上的困難，并逐步地解決現(xiàn)實的困難矛盾，令人痛苦的夢就會減少，睡眠也能恢復正常
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