個(gè)人配方行不行啊

      病情分析：
      你好，不知你有什么樣的癥狀需要服用上述方，如果，只是想強(qiáng)健身體的話，建議還是不要這樣泡服。方中所用藥物均是補(bǔ)益類藥物，總體來(lái)說(shuō)，性較平和，不會(huì)對(duì)身體的體質(zhì)造成較大的改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果真的需要改善身體的話，可以考慮藥膳，因?yàn)?，很多中藥是亦食亦藥，如上的山藥，黨參，大棗，枸杞等，您可以考慮將上述的藥物與粳米同煮而食，這樣既能增強(qiáng)療效也不必考慮會(huì)出現(xiàn)其他的不適。同時(shí)，還可以考慮多多練習(xí)太極拳或是八段錦等其他有益身體的活動(dòng)。