水果是飯前一小時吃好還是早上9-10點吃好?

      您好，吃水果的最佳時間是上午九點十點之間，這時吸收最好，還能緩解饑餓。另外下午三四點之間也可以，當然不如上午好。西紅柿屬于蔬菜，飯后吃無影響，建議您目前時節(jié)少吃西紅柿為宜。
      

      您好，西紅柿不像胡蘿卜，燉著吃營養(yǎng)最好，因為它脂溶性的維生素，而西紅柿含有較多維生素C。他是水溶性的，吃的太多也沒問題，身體可以代謝。具體熱吃還是熟吃，看您個人愛好了。希望我的回答對您有幫助。
      
      以上是對“水果是飯前一小時吃好還是早上9-10點吃好?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，通常我們不建議飯后吃水果是因為影響消化，西紅柿屬蔬菜，如果您很愛吃它，吃飯時又沒吃撐，完全可以接著吃，全當多吃了份青菜，雖然平日我們多把它當水果。吃的很飽您就過一兩小時消消食后再吃也行。
      
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      您好，我覺得你的問題在于您很喜歡吃西紅柿，想要吃得健康，又要充分吸收他的營養(yǎng)。西紅柿是蔬菜非水果，所以您不必依照吃水果的原則不能飯后立即食用，至于營養(yǎng)，熟吃肯定會破壞一部分維C，生吃口感好，其實兩者不必太在意，以您的個人喜好就好。西紅柿含的維生素，很多水果蔬菜都有，不必擔心吃的西紅柿太少影響健康，其他的蔬菜水果完全可以補充。
      
      以上是對“水果是飯前一小時吃好還是早上9-10點吃好?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      飯前一小時吃，早上9-10點都可以吃
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議你飯后一般不要吃水果。
      

      病情分析：
      西紅柿含有豐富的維生素C，是可以直接生吃的。
      指導意見：
      水果在兩餐中間吃比較好，所以，你可以在10點的時候吃
      

      飯后立即吃水果不好，因為會影響胃的消化功能，加重胃的負擔，建議你可以在飯后2到3個小時后吃
      

      西紅柿既是食物也是水果啊，你如果是做菜吃當然可以，但是，你要是在吃飽飯后單獨吃，就會加重胃的負擔，影響吸收的