腳扭了，想快點好，怎么辦?

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的癥狀，首先要保證休息。
      指導(dǎo)意見：
      您好，不知到您的腳傷多長時間了，建議先拍片看是否有骨折，如果沒有骨折的話，在受傷的24小時內(nèi)要冷敷，防止內(nèi)出血太多，3天以后應(yīng)該及時熱敷，活血化瘀有利于恢復(fù)，另外，應(yīng)該根據(jù)具體情況調(diào)整休息和功能鍛煉的時間，具體應(yīng)該咨詢就診大夫。祝福您一切順利，早日康復(fù)，生活幸?？鞓罚?
      

      病情分析：
      你好，以后注意不能再扭了，首先呢，每天要用熱毛巾熱敷，并且自己常常按磨
      指導(dǎo)意見：
      只能象我上面講的去做了，沒有其它的方法的，以后一定要注意，以免再受此苦啊
      
      
      以上是對“腳扭了，想快點好，怎么辦?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      要根據(jù)腳扭的嚴重程度，若是腫的話可以考慮熱敷或者冷敷扭傷初期，破裂的小血管在流血，此時可用冷敷，使血管收縮凝血，控制傷勢發(fā)展。24小時后，破裂血管流血停止，這時可用熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散。
      指導(dǎo)意見：
      熱敷或者冷敷了之后，可以對腳部進行按摩，進行正確的按摩，并且在按摩的時候要正確的用藥。也可以用一些內(nèi)服藥。
      

      病情分析：
      青年女性，腳踝部扭傷后
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況，如果是扭傷24小時內(nèi)要冷敷，24小時后要熱敷，另外可以貼跌打損傷的膏藥，服用三七等！
      

      病情分析：
      你好，軟組織的損傷的情況常見。
      指導(dǎo)意見：
      建議損傷的前3天建議冷敷，3天后熱敷試試。之后可以采用外用藥物、口服藥物活血止痛等治療。云南白藥氣霧劑也可以試試。而且一定要注意休息啊.這個需要很久的時間才能恢復(fù)的。而且注意防止再次受傷。
      希望你能早日康復(fù)，不要再這么不小心了。
      祝你生活愉快！