是不是更年期？

      病情分析：
      常見女性更年期癥狀的表現(xiàn)如下：
       (1)月經(jīng)紊亂：月經(jīng)紊亂是更年期首先出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)，其原因70%～80%屬功能性的，與性腺功能衰退有關。其表現(xiàn)大致有三種情況或類型。
       (2)血壓改變：一般表現(xiàn)為收縮壓升高，舒張壓不高，并且波動十分明顯，多數(shù)與潮紅多汗同時發(fā)生。血壓升高時可出現(xiàn)頭昏、頭痛、兩眼發(fā)脹、胸悶、心慌等現(xiàn)象，與原發(fā)性高血壓病不同的是這些癥狀呈陣發(fā)性。
       (3)潮紅出汗：俗稱升火，是由植物神經(jīng)系功能紊亂造成血管舒縮功能障礙所致。多在煩惱、生氣、緊張、興奮、激動時發(fā)生。發(fā)作一般比較突然，患者自覺有一股熱氣自胸部向頸部、臉部上沖，繼之出現(xiàn)局部發(fā)紅、出汗現(xiàn)象，也有少數(shù)表現(xiàn)為怕冷、面色蒼白。每次發(fā)作一般持續(xù)幾秒鐘到幾分鐘不等，有的幾天發(fā)作一次，有的一天發(fā)作幾次。嚴重者可影響病人的工作、學習、睡眠和身心健康。據(jù)統(tǒng)計，發(fā)生在絕經(jīng)前期者約占20%，絕經(jīng)后期者約占80%。
       (4)心慌氣急：表現(xiàn)為胸前區(qū)不適，心慌氣急，喉頭發(fā)急，出現(xiàn)嘆氣樣呼吸，有時也可出現(xiàn)心律不齊、心動過速或過緩。這些癥狀每與情緒有關。而與體力活動無關。有時與潮紅出汗同時發(fā)生，但與冠心病和心絞痛不同，不能用亞硝酸類藥物緩解，心電圖亦無心肌缺血的改變。
       (5)神經(jīng)精神癥狀：有兩種表現(xiàn)。一種表現(xiàn)為精神抑郁、失眠多夢、情緒低落、表情淡漠、注意力不集中、常丟三落四，或無端驚恐，膽小怕事，疑神疑鬼，無病呻吟等;另一種表現(xiàn)為精神興奮，情緒不穩(wěn)定，易煩躁激動，敏感多疑，喜怒無常，常為一些小事而大吵大鬧、爭斗不休，哭笑無常，甚至神志錯亂，損人毀物。
       (6)心理改變：常有孤獨、空虛、寂寞感，或疑病感、瀕死感;不少人出現(xiàn)自暴自棄、自責自罪心理;有的人疑神疑鬼，終目忐忑不安。這些心理的紊亂有時表現(xiàn)得相當突出，需與神經(jīng)精神疾病相鑒別。
       (7)感覺異常：常見的感覺異常有走路飄浮感、醉感，登高有眩暈或恐懼感。有時皮膚出現(xiàn)感覺異常，如走蟻感或瘙癢感。還有不少人表現(xiàn)為咽喉部異物感，俗稱梅核氣?；颊哐屎聿克朴挟愇锒氯?。吞之不下，吐之不出，查無體癥，久治無效，與精神狀態(tài)有關，實質(zhì)是植物神經(jīng)功能紊亂所致的咽喉部肌肉收縮異常。少數(shù)人還可能有嗅覺、味覺
      指導意見：
      目前最受歡迎的有效解決女性更年期癥狀的最好辦法，希望女性患者不要著急，選擇適合自己的方法為宜。
       (1)女性更年期癥狀患者適當服用谷維世、安定，以控制心慌、煩躁等癥狀。
       (2)加強飲食調(diào)理，多食豆制品、新鮮蔬菜和水果，每日熱量維持在2000kcal(8668kj)左右，少食糖和脂肪食品，尤需限制動物脂肪與肥肉的囁入量。如果女性更年期癥狀患者食欲不振、厭油膩，用紅棗、桂圓加紅糖，煩湯服，也可用紅棗、赤豆熬粥食用，連服10一14天。
       (3)女性更年期癥狀患者堅持服用保健食品來補充更年期所缺乏各種元素來緩解更年期癥狀。如：金朵康膠囊，主要成分： 碳酸鈣、殼聚糖、淫羊藿、大豆提取物； 功效成分及含量： 每100g含：鈣22.0g、大豆異黃酮1.40g； 食用方法及用量： 每日2次，每次3粒。
      
       (4)對女性更年期癥狀患者給予充分理解、同情和關懷，關心體貼他們的生活，干方百計的給予安慰，消除其緊張情緒，了解發(fā)生更年期癥狀的原因，使其懂得出現(xiàn)更年期癥狀并不可怕。
       (5)女性更年期癥狀患者必要時短期服用如科豪天雌膠囊等含有天然雌激素的保健食品補充雌激素，緩解更年期癥狀，效果十分明顯而且沒有副作用。
       (6)中藥治療對女性更年期癥狀有較好的效果，常用六味地黃丸、甘麥湯等。
       (7)堅持晨練，方法有太極拳、氣功、太極劍、強壯功、廣播操等，晨起作擴胸運動、深呼吸運動及跑步等，適用于男性更年期綜合征者。
      
      

      病情分析：
      更年期，對女性來說，是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時間。
      指導意見：
      創(chuàng)造豐富多彩的生活，在生活上有規(guī)律地安排起居生活，堅持適當體育鍛煉和勞動，正視“負性生活事件”，處理好家庭、社會關系，時刻保持樂觀積極的心態(tài)，不要一直有更年期很快到來的心態(tài)，從而預防更年期提前。