請(qǐng)問(wèn)坐月子便秘怎么辦

      你好，如果你沒(méi)有服用藥物，出現(xiàn)便秘對(duì)寶寶是沒(méi)有影響的，建議你可以下床多活動(dòng)一下，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，平時(shí)吃東西不要太油膩，營(yíng)養(yǎng)要補(bǔ)，但是便秘最好也調(diào)理下，平時(shí)多喝水，多吃蔬菜。
      

      病情分析：
      妊娠時(shí)腹壓增高，容易形成痔瘡，使排便困難;其次因?yàn)楫a(chǎn)后大量失血，陰血虧虛，血虛及氣，氣血兩虧，無(wú)力推動(dòng)而致便秘
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃蔬菜，水果，蜂蜜等，以增強(qiáng)潤(rùn)腸通便之功。蔬菜以菠菜，芹菜，洋蔥，苦瓜，空心菜，韭菜等，水果以香蕉，蘋果，梨，杏等為好。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)坐月子便秘怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)是所謂的火大有關(guān)系。主要是對(duì)自己的將來(lái)會(huì)形成便秘的習(xí)慣的。不過(guò)不要過(guò)于擔(dān)心。。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以把香蕉帶皮放開(kāi)水中煮。然后煮熟后剝皮吃。正好可以吃到水果，也能解決便秘的問(wèn)題。情緒上一定不要過(guò)于擔(dān)心。