心火過(guò)旺者

      病情分析：
      心火主要表現(xiàn)：心煩急躁、口舌糜爛、生瘡、舌尖紅等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.主要是保持良好心態(tài)。
      2.多食蔬菜水果，少食辛辣之物，禁酒，多運(yùn)動(dòng)。
      3.兒童要多飲水，最好是溫開(kāi)水。
      4.食療：赤小豆粥：赤小豆50克，粳米100克。先將赤小豆煮開(kāi)，再下粳米共煮為粥，服時(shí)加少許紅糖，每日二次早晚服用。燈芯草柿餅湯：燈芯草6克，柿餅2個(gè)，水300毫升共煮至水剩100毫升，加白砂糖適量，溫服，柿餅可吃，每日2次。

      病情分析：
      心火過(guò)旺，請(qǐng)喝苦丁茶，酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入腎，苦丁茶為偏涼性，熱者寒之，故喝苦丁茶降心火：肝火過(guò)熱，請(qǐng)喝清茶，清茶偏涼，可疏肝理氣，明目降肝火。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      .爭(zhēng)取做到一日三餐.不要等餓的時(shí)候再吃.或者慢慢把飲食規(guī)律轉(zhuǎn)換成少量多次也可以。
      盡量每天去做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng).情緒和作息都會(huì)影響到你的身體.注意睡覺(jué)前不要喝茶.盡量每天喝點(diǎn)酸奶.多喝水.這對(duì)你是極有好處的.
      

      病情分析：
      飲食不當(dāng)，睡眠不好，壓力太大容易造成心火過(guò)旺。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平常要注意好飲食，飲食要以清淡為主，不要太咸，要保持充足的睡眠，不要熬夜，適當(dāng)?shù)牡綉?hù)外去散心，不要什么煩惱都悶在心里。要多喝白開(kāi)水，多喝涼茶。謝謝。
      以上是對(duì)“心火過(guò)旺者”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如果您只是舌尖紅而沒(méi)有其他的不舒服的話(huà)，那就沒(méi)必要治療。根據(jù)你所說(shuō)的心火旺，如果您有相應(yīng)的癥狀，如小便黃，心煩，等等那可一采用中要治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)飲食不可辛辣，藥物可以用中醫(yī)的導(dǎo)赤散加減治療。建議您去當(dāng)?shù)卣覀€(gè)好點(diǎn)的中醫(yī)幫您當(dāng)面診斷一下。早日康復(fù)