睡午覺頭暈重重的

      病情分析：
      算是正常情況吧，午睡睡多了容易出現(xiàn)這種情況。
      指導意見：
      午睡主要是補充夜晚睡眠不足的情況，一般不要超過30分鐘。如果前一天晚上睡得好，那么午睡的質量很難保證。
      

      病情分析：
      你好！你的情況是屬于飲食中缺乏蛋白質導致的疲勞狀態(tài)。
      指導意見：
      建議飲食當中增加優(yōu)質蛋白質的攝入，補充復合維生素和鈣鎂片來食療，是亞健康的一種情況你。
      

      你好！你是營養(yǎng)素嚴重缺乏導致的亞健康，建議食療。
      

      那你干脆改掉午休的習慣吧，晚上別熬夜，11點前就睡。實在困了就閉目養(yǎng)神，十分鐘足夠。
      
      以上是對“睡午覺頭暈重重的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頭暈
      頭暈，很多人認為是小毛病，餓時會頭暈、經(jīng)期前后會頭暈，蹲久了站起來會頭暈。間中頭暈，應無大礙。不過，如果長時間頭暈，就當小心，因為可能是重病的先兆。
      感冒時，可能會附帶有頭暈的病徵，部分女性有時會將血虛與感冒混淆，因為兩者都有疲憊、頭暈、作悶徵狀。血虛的情況，容易在女性懷孕期間出現(xiàn)，貧血者亦經(jīng)常有此問題。不過，要提醒各位，頭暈并非女性專利，大男人同樣有機會。當然，女性患頭暈的比例較高，確是事實。
      西醫(yī)將原因不明的頭暈，歸類為耳水不平衡，但從中醫(yī)角度來看，這情況往往是因壓力太大、或睡眠長期不足，一時虛弱所致。
      指導意見：
      頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常?？煞譃閮深悾?一為旋轉性眩暈，多由前庭神經(jīng)系統(tǒng)及小腦的功能障礙所致， 以傾倒的感覺為主，感到自身晃動或景物旋轉。二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕。 分類及常見疾病 頭暈是一種常見癥狀，而不是一個獨立的疾病。因此，我們可將引起頭暈的疾病進行分類敘述，使大家對“頭暈”有更深一步的了解。 1．旋轉性眩暈 按其病因可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。 (1)周圍性眩暈：是指內耳迷路或前庭神經(jīng)的病變導致的眩暈癥。常見于梅尼埃病＜曾譯美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈霉素或慶大霉素等藥后引起的)及前庭神經(jīng)炎等。 (2)中樞性眩暈：是指腦干、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見于椎—基底動脈供血不足、顱內腫瘤、顱內感染、多發(fā)性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。 2．一般性眩暈 (1)心源性眩暈：常見于心律失常、心臟功能不全等。 (2)肺源性眩暈：可見于各種原因引起的肺功能不全。 (3)眼源性眩暈：常見于屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痹等。 (4)血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。 (5)其它：貧血、頸椎病、急性發(fā)熱、胃腸炎、內分泌紊亂及神經(jīng)官能癥等均可引起頭暈
       你好！有時候身體的一些小問題就是疾病的預兆，建議到醫(yī)院做個檢查，以免錯過最佳治療時期。
      

      這是正?，F(xiàn)象，因白天是人體精力旺盛的時候，您睡覺后，使陽氣潛藏，氣血流通緩慢，您起來后由于頭部供血不足引起這種想象，這是正?，F(xiàn)象，請放心。
      

      有沒有疲乏,晨起口氣癥狀?
      喝水多么?大小便怎么樣?