健康咨詢描述:
患者肥胖
十年前吃激素導(dǎo)致肥胖到如今
想得到怎樣的幫助:像我這樣用什么減肥方法最好最理想而又快!晚餐不吃飯用水果代替這樣可以達(dá)到減肥效果嗎?謝謝!
病情分析:
你好,根據(jù)你所述的病情資料可能和激素有關(guān),但是用藥是在十年之前,體內(nèi)藥物早已代謝完畢。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,合理的飲食,晚餐用水果代替不可以,可以多食蔬菜、水果,但是主食一日三餐都要吃。
病情分析:
您好,您的情況最好要科學(xué)減肥!
指導(dǎo)意見:
可以運(yùn)動(dòng)鍛煉一下!適當(dāng)節(jié)食,但也要保證營養(yǎng)!最好不要什么減肥藥,減肥藥里也一般含有激素!祝您健康!
這樣減肥是不對的,現(xiàn)在流行的是健康減肥。如果想達(dá)到最好理想而又快的減肥方法,需有持之以恒的耐心。盡量少食多餐,加強(qiáng)體育鍛煉,盡量消耗掉你這一天多余能量的消耗。少吃不是正餐的東西,健康才是最重要的。
以上是對“吃激素復(fù)明導(dǎo)致肥胖的問題”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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